道通行ってきました。

銀座スタジオMioです


道通、2日間とは思えないくらい密で、あっという間で、楽しく素敵な時間でした


たくさんいろんなことに気付いたけれど、一番は自分で自分に制限をかけていることに気付いたこと

気付いたのに、どうしたらいいのか分からない

頑張るって思ったのに、諦めようとする自分そんな私をずっと応援してくれた先生



今まで、自分で自分の中から追い出していた、本来の自分を見つけて取り戻せた感覚

私は何をやりたいんだろう？って思いに答えが出た。「やりたいことは全てやってみたらいい」


道通数日後、全てをやろうと思ったのに今やらない、全てを行動しない理由を頭がぐるぐると考え出して・・・

考えるのに疲れて、それでも考えは止まらなくて


何も考えたくない、全てどうでもいい。全てから開放されたい。全てを手放したい...

そんな事を思いながら受けたレッスン


頭と心。心と魂が通じ合った感覚？

辛いとか、悲しいとか、嬉しいとか、幸せとか、何もない

全てなくなって、でも目を開けたら、全てがいままでどおりそこにあって。

今まで通りだけど、縛られている感覚はない。

自由。

でも、全てそこにある。

今まで私を縛っていたと思っていた、自由になれない原因だと思っていたこと、全てそこにあるのに、私は自由


頭の中の雑音が減った。

言い訳とか、理由とか、なぜ？どうして？とか、余計なことをあまり考えられなくなった。


毎日少しずつだけど、なにかが変わっていっているみたい

たまには休みたいな～って思って、朝起きれたら行こうって思って目覚ましをかけずに寝ても、

不思議なくらいちゃんと目が覚めるんです


今、銀座の中央通りはクリスマスのイルミネーションが綺麗です

たくさんの天使達もやってきました



きらきらしてて、幸せがいっぱいです



銀座に来たときには、ぜひ、スタジオに遊びに来てください

先生達はじめ、きっとみんなあたたかく迎え入れてくれます


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