ネシーナ

基本的に薬がキライな自分なのに、最近その薬を医者のススメ通りとまではいかないまでも、割と真面目に服用してたりする。

それはネシーナ錠です。

朝食後に１錠 25mg を飲むように処方されてる薬で、医者に逆らう訳じゃないが、副作用の腹の張りがあって気持ちが良くないんでね。　半分に切って 12.5mg にしてるんだが、そうすると腹の張りもなく丁度いい。

日頃から薬は滅多に飲まない主義なので、カラダが薬に慣れてないんだろうなぁ～　異物に対する拒否権行使みたいなもん？（笑）

たま～に風邪をひいたって酒飲んで寝てしまえば自力で治るし、若い頃に悩まされた偏頭痛も今では全くなくなったし、血圧は正常だし、とにかく薬とは縁がない。　そうね、ギックリ腰の時に飲む痛み止め位だろう。

それなのにネシーナ錠だけ例外的に飲んでるのは何故か？

血糖値を下げることで得られるメリットの大きさに負けて、腹の張り程度の副作用なら我慢するしかないという説得力があったってことだ。

１．食後に眠くならなくなった。

いつも朝食３～４時間後あたりになると頭がボォーとして、眠いような気だるさがあったんだが、それが殆どなくなった。　これは大きいね。　ついでに頭の回転も速くなれば良いんだが、それは生まれつきなので無理（笑）

２．傷が治りやすくなった。

何度か血が出るような怪我をして分かったんだが、傷の治りがなんとなく、いや、割と確信的に早くなったと感じる。

まぁそんな訳で、ネシーナ錠だけは服用することにしたんだが、それでもやっぱし薬に対する抵抗はあって、なるべくなら使いたくないとね。

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以下、昨日の結果です。

まきたきてー発電所　2016-05-18
項目	電気	金額／備考
発電量	38.8 kwh	のち
売電量	33.5 kwh	1,407 円
買電量	4.7 kwh	135 円
使用電力量	10.0 kwh	概算　256 円
自給率	388 %	38.8／10.0
５月
発電実績	443.0 kwh
売電実績	357.3 kwh	15,007 円
買電予定	87.8 kwh	2,207 円
使用電力量	173.5 kwh
自給率	255 %	443.0／173.5

できればこっちも面倒みてやって下さい。

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無駄には出来ない

日本年金機構　の記事なんだが、５０分働いたら１５分休憩なんだってさ。

すんげぇ効率いい仕事だな（笑）

まぁアレだ。

人様の仕事はどうでもいいんで、て言うか、やっぱり知ってしまうと少しは腹が立つんだけれども、そうね、だってさ、そんな職員の給与の原資は積立金だぜ！　と、でもそんな不満を言ってても始まらないんで、自分の暮らし優先で日々の仕事をやってはいるんだが（笑）

持ってるエネルギーは多分限りがあるんで、そんな妬み嫉みに使うパワーがあるなら、て言うか、そんなことに使う位なら自分の家族、仲間たち、そして生活の糧であるお客さんたちに、そういうエネルギーは注ぎたい。

だってさ、エネルギー　＝　命　なんだろうから、それに限度があるってことでしょうよ。　そう思うと無駄には出来ない。

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まきたきてー発電所　2016-05-17
項目	電気	金額／備考
発電量	6.7 kwh	のち
売電量	2.2 kwh	92 円
買電量	5.5 kwh	131 円
使用電力量	10.0 kwh	概算　246 円
自給率	67 %	6.7／10.0
５月
発電実績	404.2 kwh
売電実績	323.8 kwh	13,600 円
買電予定	83.1 kwh	2,072 円
使用電力量	163.5 kwh
自給率	247 %	404.2／163.5

できればこっちも面倒みてやって下さい。

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勘弁してくれ

１７日の今日、大地震が起きるなんてウワサがあったけど、まぁどうせハズレるだろうけどね。　と思う。　いや、そう願いたい（笑）

そういや、昨日の夜に少し大きめの地震が関東であったね。　それが前震なんてことはないよね？　勘弁してくれ。

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まきたきてー発電所　2016-05-16
項目	電気	金額／備考
発電量	27.4 kwh	のち
売電量	22.7 kwh	953 円
買電量	4.3 kwh	113 円
使用電力量	9.0 kwh	概算　226 円
自給率	304 %	27.4／9.0
５月
発電実績	397.5 kwh
売電実績	321.6 kwh	13,507 円
買電予定	77.6 kwh	1,941 円
使用電力量	153.5 kwh
自給率	259 %	397.5／153.5

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何を今さら

エンゲル係数が急上昇　って、何を今さらなんだが・・・

前から何度も書いてきたけど、今の時代、日本の庶民生活には円高デフレの方が良いに決まってる。　たった１パーセントの富裕層だけが、ますます豊かになり続ける最悪の政治、最低の国です。

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まきたきてー発電所　2016-05-15
項目	電気	金額／備考
発電量	38.9 kwh	のち
売電量	32.8 kwh	1,378 円
買電量	4.1 kwh	117 円
使用電力量	10.2 kwh	概算　256 円
自給率	381 %	38.9／10.2
５月
発電実績	370.1 kwh
売電実績	298.9 kwh	12,554 円
買電予定	73.3 kwh	1,828 円
使用電力量	144.5 kwh
自給率	256 %	370.1／144.5

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旅行先での食事

旅行先での食事　についての記事なんだが、せっかくの観光旅行なのに、なんでチェーン店に入るのか理解できん。

仮に予算が限られてるとしても、牛問屋とかファミレスなどのチェーン店には自分は間違っても入りたくないね。　まぁ人それぞれか（笑）

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まきたきてー発電所　2016-05-14
項目	電気	金額／備考
発電量	31.8 kwh	のち
売電量	26.4 kwh	1,109 円
買電量	4.6 kwh	121 円
使用電力量	10.0 kwh	概算　251 円
自給率	318 %	31.8／10.0
５月
発電実績	331.2 kwh
売電実績	266.1 kwh	11,176 円
買電予定	69.2 kwh	1,711 円
使用電力量	134.3 kwh
自給率	241 %	331.2／134.3

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毎年暑いんだけどねぇ～

今年の夏は　ラニーニャ現象で猛暑！　って、毎年暑いんだけどねぇ～

去年のエルニーニョでも今年のラニーニャでも猛暑になるって言うんだったら、どんな状況になったら猛暑じゃなくなるんだよ（笑）

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まきたきてー発電所　2016-05-13
項目	電気	金額／備考
発電量	36.4 kwh	のち
売電量	30.7 kwh	1,289 円
買電量	4.2 kwh	121 円
使用電力量	9.9 kwh	概算　250 円
自給率	368 %	36.4／9.9
５月
発電実績	299.4 kwh
売電実績	239.7 kwh	10,067 円
買電予定	64.6 kwh	1,590 円
使用電力量	124.3 kwh
自給率	241 %	299.4／124.3

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揺れやすさは？

活動期に入ったらしい日本列島？　その内またどこかで大きく揺れるんだろうね。　熊本の次はどこだ？　考えたくもないが考えない訳にはいかない。

あなたの街の揺れやすさは？　こんなものを見つけた。

全国を字単位まで細かく区切ってあって、自分の住む所の揺れやすさが分かるというもので、それによれば吾が家の地盤は谷底低地で揺れやすさの目安は１．０５と出た。　まぁまぁ硬い方なんだろう。

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まきたきてー発電所　2016-05-12
項目	電気	金額／備考
発電量	40.4 kwh	のち
売電量	35.6 kwh	1,495 円
買電量	4.2 kwh	120 円
使用電力量	9.0 kwh	概算　229 円
自給率	449 %	40.4／9.0
５月
発電実績	263.0 kwh
売電実績	209.0 kwh	8,778 円
買電予定	60.4 kwh	1,469 円
使用電力量	114.4 kwh
自給率	230 %	263.0／114.4

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４月分の購入電力量のお知らせは？

東北電力から電力量の内訳が届いてました。

４月０８日から５月１０日までの３３日分です。
請求額は 165kwh 使用で４，２９２円で、東北電力からの支払額は、632kwh で２６，５４４円だそうです。

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まきたきてー発電所　2016-05-11
項目	電気	金額／備考
発電量	4.6 kwh	のち
売電量	1.3 kwh	55 円
買電量	5.6 kwh	145 円
使用電力量	8.9 kwh	概算　227 円
自給率	52 %	4.6／8.9
５月
発電実績	222.6 kwh
売電実績	173.4 kwh	7,283 円
買電予定	56.2 kwh	1,349 円
使用電力量	105.4 kwh
自給率	211 %	222.6／105.4

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そんなことより演歌だ

ネットじゃ　巨額の税逃れタックスヘイブン　で盛り上がってますねぇ～

て言うか、世の中は、どう考えても腐りすぎだ。

どっかの都知事　が公費で温泉・家族旅行を頻繁にしていたとか、バレなきゃいいと思ってやってんだろうが、お天道様は全てお見通しじゃ！

寛容なのもこれまでじゃね？

あまりにも酷いしオチョクルのもいい加減にせい！　と言いたい。

パナマ文書　も、もしかしたら何かしら意図があって仕組まれたものなのかも知れないが、それでも、とりあえず今は、コレをきっかけに世の中の騙しに気付いてくれたらいい。


そんなことより演歌だ。

石川さゆり、いいね、もう４０年近く知ってる。

演歌歌手は総じて歌が上手い。

他に好きなのは、八代亜紀とちあきなおみだな。

まさにプロだと思う。　自分としてはこの３人さえ居たら、女の演歌歌手はもう要らない。　どうでもいい。　と言いつつ、ビジュアル的には伍代夏子みたいな、日本人的顔立ちの化粧美人も色っぽくて好きだけどさ（笑）

まぁアレだ、勝手なことばっかし言ってるんだが、ベスト３へのランクインには程遠いながらも、たまにイレギュラーなお気に入りもある。　その場合は歌手と言うより楽曲だね。　良い意味だけじゃないけどね。

最近だと島津亜矢の阿吽の花だな。　こんなの年寄りしか理解しない。

誰だこんな歌詞を書いたのは（笑）

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まきたきてー発電所　2016-05-10
項目	電気	金額／備考
発電量	8.1 kwh	のち
売電量	4.3 kwh	181 円
買電量	5.3 kwh	137 円
使用電力量	9.1 kwh	概算　232 円
自給率	89 %	8.1／9.1
５月
発電実績	218.0 kwh
売電実績	172.1 kwh	7,228 円
買電予定	50.6 kwh	1,204 円
使用電力量	96.5 kwh
自給率	226 %	218.0／96.5

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コゴミはうまし！

コゴミはうまい！

天ぷらと胡麻マヨ和えです。


昨日、がん検診の案内が市役所から届いたんだが、今年も勿論パスです。

最近ようやく　がん検診　のウソとホントが情報としてフツーに出てくるようになってきたね。　これはとても良い傾向だと思う。



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まきたきてー発電所　2016-05-09
項目	電気	金額／備考
発電量	29.0 kwh	のち
売電量	24.4 kwh	1,025 円
買電量	4.2 kwh	116 円
使用電力量	8.8 kwh	概算　220 円
自給率	330 %	29.0／8.8
５月
発電実績	209.9 kwh
売電実績	167.8 kwh	7,048 円
買電予定	45.3 kwh	1,067 円
使用電力量	87.4 kwh
自給率	240 %	209.9／87.4

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元が取れたら上出来

お天道様は誰にでも分け隔てなく光を照らしてくれるんだが、強風もまた皆に公平なんだな。　なので、昨日のおらが畑の損害はキュウリが２本とトマト１本、それと枝豆が１本で〆て３１５円でした（笑）

これもまた試練です。　大袈裟な（笑）


毎年、おらが畑のトマトは、熟れて食べ頃になると害獣、たぶんハクビシンあたりだと思うんだが、横取りされちまう。

なので、今年は安い９０円の苗を１本しか植えなかったんだが、それが一昨日の強風でオシャカになってしまって、今はゼロです。

その代わり、横取りされる心配のないガレージでの栽培が３本ある。

デルモンテの培養土に植えてみたんだが、これが実にお手軽でなかなか気に入ってる。　１苗分の肥料が含まれているので水をやるだけでＯＫらしい。

ただし難点はチトお高いことだな。　苗と合わせると１，０００円かかる。

ここまでやって自分で作るよりも、お店で買った方が安いのかも知れないが、そこはホレ、趣味の世界だからさ、元が取れたら上出来です。



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まきたきてー発電所　2016-05-08
項目	電気	金額／備考
発電量	39.5 kwh	のち
売電量	33.8 kwh	1,420 円
買電量	4.4 kwh	123 円
使用電力量	10.1 kwh	概算　257 円
自給率	391 %	39.5／10.1
５月
発電実績	180.9 kwh
売電実績	143.4 kwh	6,023 円
買電予定	41.1 kwh	951 円
使用電力量	78.6 kwh
自給率	230 %	180.9／78.6

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５月の風

毎日風が止まなくて遅れていた夏野菜の植え付けなんだが、昨日の午前中は比較的穏やかだったこともあり、痺れを切らしてキュウリやその他の苗を植えたんだが、午後になったら風さんピューピューでした。

大丈夫だったかなぁ～　５月の風には毎年悩まされるんだよね。

自然が相手じゃ従うしかない。 て言うか、それすらも感謝する位じゃないと、やっぱダメでしょ（笑）

それで生き残った苗は、本当の恵みだ。

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まきたきてー発電所　2016-05-07
項目	電気	金額／備考
発電量	23.7 kwh	のち
売電量	18.8 kwh	790 円
買電量	4.5 kwh	124 円
使用電力量	9.4 kwh	概算　238 円
自給率	252 %	23.7／9.4
５月
発電実績	141.4 kwh
売電実績	109.6 kwh	4,603 円
買電予定	36.7 kwh	828 円
使用電力量	68.5 kwh
自給率	206 %	141.4／68.5

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４月の利益確定 ３年と８ヶ月ようやく半分回収だ

【４月の利益】

(14,421 - 4,069 ) + 24,276 = 34,628円　（これまでの合計 1,143,760円）

※PanasonicHIT240w×25枚＝6kwh発電所設備金額　2,290,000円　回収まで、あと　1,146,240円！

発電開始から３年と８ヶ月弱、ようやく半分回収だ。

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まきたきてー発電所　2016-05-06
項目	電気	金額／備考
発電量	24.3 kwh	のち
売電量	19.9 kwh	836 円
買電量	4.5 kwh	122 円
使用電力量	8.9 kwh	概算　221 円
自給率	273 %	24.3／8.9
５月
発電実績	117.7 kwh
売電実績	90.8 kwh	3,814 円
買電予定	32.2 kwh	828 円
使用電力量	59.1 kwh
自給率	199 %	117.7／59.1

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百薬の長

血圧計が届いてから、今のところ珍しさも手伝って頻繁に計ってるんだが、
計る時間帯によって結構なばらつきがあるようで、自分で自由に計れるようになるまで知らなかったんだが、朝の方が血圧は低いんだね。

それと、間違った知識も訂正された。

これまで、誰でも酔っ払うと血圧が上がると思っていたんだが、実は体質によっては逆の作用があるみたいで、かなり個人差があるようだ。

自分の場合は 20 - 30mmHg 程度マイナスに作用するようで、やっぱし、血圧なんて人それぞれ、肉体の個性なんだろう。

飲むと顔が赤くなるタイプの人は血圧が上がる傾向らしい。

ちなみに昨夜の血圧は、飲食前が　126 - 75mmHg 60/min　で、飲食後では 96 - 57mmHg 77/min　とかなり低くなった。　反比例して脈拍数は２～３割り増えてんだが、こんなもん？

血管がゆるくなったからポンプがフル稼働してるのか？

そして今朝、起床１時間後に計ってみると、110 - 74 mmHg 60/min

まぁ飽くまでも自分の体質に限って言えば、こうしてデータを見る限り、血管が破けるリスクは少なさそうだ。　脳梗塞や脳出血、くも膜下出血とかね。

毎日飲んでる日本酒２合とハイボール２～３杯ってのが、自分の適量なんだろう。

まさに百薬の長です（笑）

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まきたきてー発電所　2016-05-05
項目	電気	金額／備考
発電量	27.7 kwh	のち
売電量	23.2 kwh	974 円
買電量	5.9 kwh	157 円
使用電力量	10.4 kwh	概算　260 円
自給率	266 %	27.7／10.4
５月
発電実績	93.4 kwh
売電実績	70.9 kwh	2,978 円
買電予定	27.7 kwh	706 円
使用電力量	50.2 kwh
自給率	186 %	93.4／50.2

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肉体の個性だろう

血圧計が届いた。

今回の血圧計の購入理由は、自分のためだけじゃないんだよね。　て言うか、以下のデータでも判る通り、まったく問題ない数値な訳です。

なので、実はどっちかって言うと細君の血圧管理のためなんだな。　彼女はオイラより８つ年下なのに 130mmHg を超えてたりする。　まぁ要するに医療業界の言う標準値ギリギリに居る訳です。

で、彼女はオイラと違って気が弱く、そういったことをクヨクヨ考える性質でもあり、それならば、しっかり計測してリアルを受け止めるしかない。

つまりは、そういうことです。

でも、リアル過ぎて余計に不安になったりして（笑）

まぁそれは置いといて、早速オイラの血圧を計ってみると、最高血圧が 117mmHg で最低血圧が 75mmHg と出た。　脈拍数は 64/min だった。

これは５回計った平均値で、実際は 112mmHg ～ 122mmHg と少しばらついたが、まぁ生身の人間なんで当たり前だ（笑）

今回はちょっと低めだが、まぁこんなもんだろう。

医者に言わせりゃ低過ぎるってことになるのかいね？

て言うか、理想的な血圧、至適血圧にちかいんじゃね？（笑）

年齢の割には低過ぎるのかも知れないが、若い頃からずっとこんな数値であんまし変わってない。　それでも低すぎると言うのなら、やっぱし血圧のためにも酒は止められんね（笑）

そもそも正常値ってものに意味があるとは思えないんで、低くても高くても人それぞれ、極端でない限りそれは肉体の個性だろう。



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まきたきてー発電所　2016-05-04
項目	電気	金額／備考
発電量	7.2 kwh	のち
売電量	2.9 kwh	122 円
買電量	5.6 kwh	141 円
使用電力量	9.9 kwh	概算　248 円
自給率	73 %	7.2／9.9
５月
発電実績	65.7 kwh
売電実績	47.7 kwh	2,003 円
買電予定	21.8 kwh	549 円
使用電力量	39.8 kwh
自給率	165 %	65.7／39.8

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