昨日、今シーズン28回目のスキーにお馴染みの「たんばら」へ。スクールで再び１級検定特別講習受講です！
（麓の景色はすっかり春）
（スキー場付近の道も完全ドライ）
１級検定特別講習での指摘とアドバイス
【全般】
アドバイス
板フラットから切替の際、ストックを持つ腕を前に出すと体の遅れが防げる。
【小回り】
指摘
①油断するとまだ左ターンで左ストックを巻いて突いている。
②右ターンで左腰がやや遅れている。
アドバイス
①頭と両拳の三角形を保ち、山回りでの谷足荷重と共にストックのリングを前に出し、切替で突くように。
②右ターン時に右ストックをより前に突く。
【大回り】
指摘
右ターンで股関節と脚との絞りが足りないため、板が流れ、カービングターンになっていない。
アドバイス
外向姿勢をより強く。
（群馬県北部の沼田市も桜が咲き始めました）
小回りでの左ストックの巻き癖が出なければ合格の可能性が高いように思いますが、検定は１発勝負なので難しい面もあります。
明日、検定前に出来る限り練習して挑みます！
おじさんながら小生、実は「パフューム」のファンです。特に初期の「パフューム」が好きでよく車でも聴きいています。
不思議＆セクシーな雰囲気が魅力的で特に「のっち」さんが素敵です。本日はそんな「パフューム」の特におすすめ３曲をご紹介。
「パフューム」のおすすめ３曲
①「シークレットシークレット」
オリコン１位を記録し、45万枚以上売上げたアルバム「GAME」からの楽曲。なんとなく異様な雰囲気が魅力的です。
②「plastic smile」
こちらもアルバム「GAME」からの楽曲。なんとなくセクシーな雰囲気が魅力的です。
③「Dream Fighter」
オリコン１位を記録したアルバム「⊿」からの楽曲。パフュームにしては健康的で明るい楽曲です。
「パフューム」は楽曲と共に振り付けも見どころです。プロとは言え、全ての曲を踊るメンバーには感嘆します。
一昨日、１か月振りに頼れるアパート隣人と中華「美味軒」に！
やっぱり楽しく、美味しく、安く、嬉しかった～。２年前、東京から群馬県沼田市に一人移住してからもう何回目だろう・・・。
店頭のネオンが少し変わっていました
お決まりのお酒セットの生ビール
この日の料理４品
焼餃子 ： 頼れるアパート隣人が開口一番選びました！
鶏の唐揚げ ： 旨い＆ボリューミー。やっぱり、おすすめです！
レバニラ炒め ： スタミナがつくかな～？
豚肉とニンニクの芽炒め ： 初メニューです！ピリ辛で美味しかった～。
帰り道
真っ暗で恐縮です・・・。
頼れるアパート隣人とは１か月に１度のペースで中華の「美味軒」に飲みに行きます。この日は二人で料理４品、お酒類６杯で5,200円！
昨日、今シーズン27回目のスキーに毎度の「たんばら」へ。先日の１級小回り不合格の理由が判明し、小回り主体に練習です！
（久し振りに晴れの日に滑った～！朝一のアイスバーンは10時前に解消）
１級小回り不合格の理由が判明！？
小回りを練習していたところ、スキースクールのMインストラクターと巡り会い、先日の１級小回り不合格の理由が判明！？
（天候がよいことと春休みシーズンで平日にしてはお客さん多数）
理由は滑りでなくフォーム
不合格の理由は左ストックを突く際に「腕を巻いてしまっている」ということでした。早速、左ストックはリングを手首で縦に振って突くようアドバイスをいただきました。
（センターコース最上部から・左にコブのライン）
左腕を巻いてリズムやバランスをとっていたためか、直ぐにはしっくりきませんが、注意してひたすら練習しました。目指せ１級合格！
先日、アルバイト先のスキー場リフト係ですごく嬉しい時がありました。早速ご紹介させいただきます！感動した～。
（出典：「SURF & SNOW」さんサイトより引用）
シチュエーション
ビギナーの女性ボーダー２人がリフトから降りる時でした。そこで、自身は上手く降りてもらえるよう声掛けをしました。
「板を縦にまっすぐにして～」
「足を置いて～」
「立ったら顔を上げて遠くを見て～」
「遠くだよ～遠く、遠く～！」と・・・
すごく嬉しかった１シーン
すると２人共スーッと上手にリフトから滑って降りて行きました。
その後、２人が笑って両手を上げて喜ぶ中、こちらをチラッと見て「ありがとうございます！」とお辞儀をしていただいたのです。
自身は軽く手を上げて応えましたが、実は超嬉しかった～！
リフト係を日々していると色々なことがあり、正直、様々な気持ちになります。ただ、こうした時があるとそれは嬉しいものです。明日からも頑張ります！
