昨日、今シーズン3回目のスキーに!スキー場はオープンコースの状況からまたまた「丸沼高原スキー場」です。この日はバスが3台入り、ビギナーのボーダーが多数。
今回は大回りの練習ポイント付きです。
この日のバイオレットコース
バーンは夜中に雨が降った後に固まり、かなり硬めでガリガリに近いです。
数日前に拡張したグリーンコース
こちらは日当たりがよく、硬め程度。
リフト待ち
バイオレットコースに掛かる第5リフトは1分程。お隣の第2リフトはこの日もガラガラです。
この日の練習ポイント
大回りで特に次の3点を意識して練習。
①ターンの際、曲げ切替から脚を伸ばしていく(外側に押していく)伸ばし荷重で滑る。
②特に谷回りで山側に脚(板)を押し込む。
③ターンの際の重心移動はおへそを中心に行い、頭の位置(高さ)が変わらないようにする。
これらによりターンの安定性とスピードコントロール性が増したように感じました。
丸沼は今シーズン3回目ですがこの日が一番来場者が多かったようです。グリーンコースにコブ(不整地)が出来るかとも期待しましたがバーンが硬めでありませんでした。