腹ごなし

腹ごなしに江戸川の土手を散歩しました。風が強いです。

ちょっと贅沢

晴れ。お昼に家族と一緒にちょっと贅沢して、トマトのラザニアを食べました。最近はカロリー表示があるので外食の時には一食500カロリーにしています。