昼過ぎから眠くて仕方ない何処か変

朝151-54-61夕方130-44-61今八時半128-46-64昨夜十二時前に布団に入る、二時過ぎまで眠れずそれから寝たらしい、六時過ぎに目さましてうとうとして七時の目覚ましで起きる、母屋に行き回覧板を関口さんとこのポストに入れる、お茶にスイッチ、横になり目薬注す、牛乳飲み、バナナ、パンで朝食、薬飲み、新聞読み九時前にパソコン検索する、背中寒くなり九時半に横になる、十時過ぎまでは暖かいが段々身体寒くなり。胸も苦しくなるので十一時に起きる、十一時半にハローズに弁当買いに行く、車降りると左足裏痛く杖突いてやっと店内に、手押し車押して買い物して回る、最近食べ過ぎと思うのでオカズ、飯なども前より買うのが少ないが金額は前より多くなっている、野菜類が全体に値上がりしている、清算して車に戻り十二時半に帰る、お茶にスイッチ、昼飯食べ始める、一時過ぎに終わる、薬飲み、お茶飲んで一時半にパソコン検索始める、どうした訳か眠くなったので母屋に行きお茶飲み二時過ぎからブログ書く、三時頃終わる、眠いし何か変なので母屋に行きお茶のみ、風呂に湯入れる、四時前に風呂に入る、四時半過ぎに出る、体重七十四キロ、お茶にスイッチ、四時四十分に晩飯食べ始める、五時過ぎに終わる、薬飲み、目薬、薬飲む水持って五時半過ぎに此方に移る、パソコン開き競艇など見ているが眠くて敵わない、六時半に横になり目薬注す、暫く横になって居て眠いが起きてパソコンに戻り検索始める、クイズなどしても成績悪いし何時も十時台にする脳トレすると六十代が一回あと二回は七十代の成績が出た、何時もの年齢は殆ど五十代が出るが今晩は頭変なので七十代の成績が出てショック、八時半前に今日の日記書き出す。眠くて目が開かないがしかしこれで睡眠薬飲むと頭冴えて眠気無くなると思って日記書いている。しかし腹減ったな。コンビニ行くと食べ過ぎになる、どうしたら良いか迷っている。明日は燃えるゴミ出さない予定。