要支援1の介護保険証きた

昼111-43-63夕方117-43-67今七時136-49-66昨夜十時半に布団に凭れて十一時に布団に入る、十二時頃には寝たと思う、二時半に目が覚めて朝まで眠ろうとして焦って居た、七時に買ったので起きて母屋に行く、お茶にスイッチ、牛乳飲み、バナナ、パンで朝食、目薬注して、薬飲み、新聞見て此方に来て眠いので横に成る、十一時前に起きてハローズに弁当買いに行く、車降りると両膝裏と足の裏浮腫んで痛いので歩けない、手押し車押して買い物して十二時前に帰る、昼飯食べる、十二時十分に終わる、薬飲み、此方に来て血圧計る、パソコン開き天気予報、ニュース、ゲーム等して怠いので二時に止めて横に成る、二時半に母屋に行きお茶飲み、二時五十分に風呂に湯入れる、三時に入る、三時四十分に出る、体重七十八キロ、四時に晩飯食べる、四時二十分に終わる、湿布薬貼り、薬飲み四時四十分に此方に移る途中ポスト見ると市役所からの手紙有る、此方に移り血圧計る、手紙の中に介護保険証入って居た、要支援１の介護保険証入って居た、天気予報。ニュース、野球など見ていると福祉委員の人が見回りに来る、七時に今日の日記書き出す。介護保険証使いデイサービスには行く積りは無い、週に一度にリハビリに行きたいから昨日電話して頼んだ。膝裏痛く成り本当に歩けなくなっている。