昼142-56-67夕方128-48-67昨夜ブログ書いて腰左足裏痛く成り七時前に止めて布団に凭れる、七時半に起きて薬飲み、パソコン開いていると腰足裏痛く成り八時過ぎに止めて布団に凭れる、九時半に起きてパソコン開き、ゲームしていると左足裏痛く成り十時過ぎに止めて布団に凭れる、十一時頃布団に入る、寝たのは十二時前と思う、五時に目覚ます、左足痺れて感覚無いので解していて暗いが六時半に起きて母屋に行く、お茶にスイッチ、牛乳飲み、バナナ、パンで朝食、休んで目薬差して薬飲み七時過ぎに此方に来て布団に入る、九時過ぎに起きて母屋に行き着替えてハローズに弁当買いに行く、車降りると両膝裏に筋力無いので痛いし、左足裏痛くて動けない、杖突いて店内に手押し車押して買い物して十時二十分に帰る、薬飲み、十時四十分に昼飯食べる寝すぐ終わる、休んで薬飲み十一時過ぎに此方に来てパソコン開く、十二時前に足裏痛くて止めて布団に凭れる、パソコン止めて蒲団まで杖ついて右足だけでヒョロヒョロしながら歩いて居るので右足全部痛くて敵わない、一時半に起きて母屋に行く、薬飲み、一時五十分に風呂に湯入れる、二時過ぎに入る、二時半に出る、体重七十二キロ、二時四十分に晩飯食べだす、三時に終わる、休んで湿布薬張り薬飲み、三時二十分に此方に移る、パソコン開きゲームしていると腰左足裏痛く成り四時前に止めて寒いから布団に入る、五時に起きてパソコン開く、ニュースなど見て五時半に今日の日記書き出す。