朝117-52-75夕方120-48-69昨夜八時前に腰足裏痛く成り止めて布団に凭れる、九時前に起きてパソコン開き、ゲームしていると足裏痛く成り九時半に止めて布団に凭れる、十時前に起きてパソコン開く、ゲームしていると腰足裏痛く成り十時半に止めて布団に凭れる、十一時過ぎに布団に入る、十二時前には寝たと思う、四時前に目覚めてうとうとして七時前に起きて母屋に行くお茶にスイッチ、牛乳飲み、バナナ、パンで朝食、休んで目薬差して薬飲み七時二十分に此方に来て怠いので布団に凭れる、九時半に起きて母屋に行き着替えてハローズに便とえ買いに行く、車運転していて横見るために右腰動かすと右腰痛く成っている、車降りると両膝裏に筋力無いので痛いし左足裏痛くて動けない、杖ついて何とか店内に手押し車押して買い物して十時二十分に帰る、薬飲み、十一時前に昼飯食べだす、すぐ終わる、休んで薬飲み十一時二十分に此方に来てパソコン開く、ニュース、ゲームしていると足裏痛く成り十二時前に止めて布団に凭れる、一時に大森さん来て居間の窓の外にすだれ吊るす、一時五十分に風呂に湯入れる、二時過ぎに入る、二時半に出る、体重七十二キロ、二時五十分に晩飯食べだす、三時に終わる、休んで湿布薬張り、薬飲んでいるとすだれの間から直射日光入り薬に当たる、三時二十分に此方に移る、大森さんに直射日光薬に当たると電話した、パソコン開き、ゲームしていると足裏痛く成り四時十分に止めて布団に凭れる、五時に起きてパソコン開く、ニュースなど見て五時四十分に今日の日記書き出す。右腰の副作用痛くて車運転しずらい。