朝146-58-69夕方106-43-６８今七時半125-52-59昨夜十一時に布団に入る、十二時には寝たと思う、六時に目さましたが眠くて堪らず七時過ぎに起きる、母屋に行きお茶にスイッチ、牛乳飲み、バナナ、パンで朝食、目薬さして薬飲み、新聞見て八時に此方に来て血圧計る、パソコン開き天気予報、ニュースなど見て疲れたので九時過ぎに止めてお茶飲み、九時半に薬局に行き昨日の薬貰い、年賀状の用意としてケイズに筆まめ買いに行き、帰りにハローズに行く、車降りると両足膝裏痛くヨチヨチ歩きで店内に手押し車押して買い物して十一時半に帰る、昼飯食べる、十二時に終わる、薬飲み、パソコン開き天気予報、ニュース、見て、筆まめをパソコンに入れようとするが出来ない、昨年までは簡単に出来ていたが一つ年取ったからか出来ない、また明日入れて見る、止めて母屋に行こうと外に出ると右足膝外側痛くなり歩き難い、お茶飲み休んで三時半に風呂に湯入れる、三時四十分に入る、四時十分に出る、体重七十三キロ、晩飯食べだす、四時半に終わる、湿布薬貼り、薬飲み、五時過ぎに此方に移る、血圧計る、パソコン開き、天気予報、ニュース、ゴルフなど見て七時半に今日の日記書き出す。