朝132-53-65夕方131-55-70今七時半145-60-62昨夜十二時に布団に入る、十二時半には寝たと思う、六時の目覚ましで目さまし身体痛いので゜解して七時過ぎに起きる、母屋に行きお茶にスイッチ、牛乳飲み、バナナ、パンだ朝食、目薬注して、薬飲み、新聞見て八時に此方に来て血圧計る、パソコン開き台風情報、ニュースなど見て疲れたので九時過ぎに止めて横に成る、胸重苦しくなり十一時に起きる。ハローズに弁当買いに行く、車降りると膝に力ない、杖突いてやっと店内に手押し車押して買い物する、シバも買う、十一時半に帰る、昼飯食べる、十二時に終わる、薬飲み、車でお墓に行く、杖突いて何とかお墓に辿り着いたがお盆に供えたシバ抜いて新しいシバを入れて、お墓の周りの草引きだすと両足膝、腰が痛く成ったので止めて車まで何とか辿り着くが痛かった、車に乗り十二時半に帰る、パソコン開き天気予報、ニュース、ゴルフなど見て二時に止めて母屋に行く、お茶飲み休んで三時半に風呂に湯入れる、三時四十分に入る、四時に出る、体重七十二キロ、晩飯食べる、四時半に終わる、湿布薬貼り、薬飲み此方に来出すと老人会から二十五日歌などありますから出席しますかと言われるがしないと返事した、血圧計り、パソコン開き、台風情報、ニュース、ゴルフ、競艇など見て七時半に今日の日記書き出す。