朝138-50-65夕方131-53-６５今七時半137-55-63昨夜十一時に布団に座り掛け布団に凭れる、暑いので眠れない、直ぐ横に扇風機置いているが年取ると面倒になるので扇風機の向きを変えてスイッチを入れれば良いが出来ない、一時半に枕して寝る、六時に目さまし未だ一時間有ると思い目瞑って居て時計見ると六時半少し時間有ると思い横になって居て何気なく目覚まし見ると八時、目覚まし少し横向いていたのでハッキリ見えなかったみたい、直ぐ起きて母屋に、お茶にスイッチ、牛乳飲み、バナナ、パンで朝食、目薬注して薬飲み、新聞見て九時前にパソコン開き天気予報、ニュース見て疲れたので九時過ぎに止めて横に成る、十一時に起きてハローズに弁当買いに行く、車降りると左足裏浮腫んでいるので痛い、手押し車押して買い物して十二時前に帰る、昼飯食べ始める、十二時二十分に終わる、薬飲み、お茶飲み、十二時四十分にパソコン開き、ニュース、天気予報、競艇など見て二時に止めて母屋に行く、お茶飲もうと台所に行くと周りに置いてある色々な物に黒い油虫の糞が一杯こびり付いて居る、未だ使わないから涼しくなってから洗い落そうと思う、三時半に風呂に湯入れる、三時四十分に入る、四時十分に出る、体重七十二キロ、晩飯食べだす、四時四十分に終わる、湿布薬貼り、薬飲み、五時過ぎに此方に移る、パソコン開き天気予報、ニュースなど見る、愛媛でも大雨降って居る、大洲付近だからまだ百キロ以上ある、小雨がほしいのだが降らない、今関谷の山に二個目の砂防ダム造っているがこのダムはあまり必要ないダムと思う、七時半に今日の日記書き出す。