朝157-62-57夕方147-55-62今八時半127-54-５９今背中寒い、昨夜十二時過ぎに布団に入る、一時前には寝たと思う、六時の目覚ましで起きる、お茶にスイッチ、横になり目薬注す、七時前に牛乳飲み、バナナ、パンで朝食、七時半に終わり薬飲み、八時前にパソコン開き検索して九時前に止める、九時二十分ころ観音寺に向かう、何か月ぶりに観音寺市内通ったか道は思い出すが周りの景色は新しく見える、大分目いかれてきている、市役所解ったが保険センターの入り口解らず通り越して大回りして行く、入り口の横の障害者用に車止める、骨密度の部屋に入る、女性一杯で男一人居た、検査室の前で五番目くらいに座り待つ、十分掛らず呼ばれ入り右足載せて検査する、前と同じくらいです111%と言われる、書類貰い検査の結果など聞くために前に並んで座り待つ、呼ばれて色々な事聞かれて終わる、帰る途中ハローズに行き弁当買う、帰って十一時半お茶にスイッチ入れて新聞読む、十二時過ぎに昼飯食べる、十二時半過ぎに終わる、一時前にパソコン開き競艇見て二時頃ブログ書く、三時半過ぎまで競艇見て四時過ぎに母屋に行きお茶にスイッチ、五時前に晩飯食べだす、五時半に終わる、薬飲み、六時過ぎに目薬注して六時半に此方に移りパソコン開き競艇など見て八時過ぎに今日の日記書き出す。パソコンの前に座って居ると背中四枚上着ているが寒いので上に綿入れ着る、五枚着ているが少しまだ寒い、椅子に座って居ると太もも圧迫するので血流悪くなり寒くなるか、パソコンの前に座って居る時間長すぎる。調べると今年二月に骨密度検査に行って居る、その時は118%だった。同年代世のは少し良い。どうしてか小さい時殆ど毎日ヤギの乳飲んで居たりイワシ浜に干してあるのを良く食べたからか。