朝143-56-61夕方159-64-62今八時半92-46-67やっと正常になる、昨夜寝たのは二時頃、六時前に目覚ます、起きてパソコン開き検索して布団に入る、七時半に起きる、お茶沸し牛乳飲みバナナ、パン納豆で朝食、そこに関口さん来て恵比寿さんの当番行くと聞きに來る、足痛いから休むと返事、目薬注し、薬血圧測定記入して新聞読み、パソコン開きブログ書く、寝不足で身体怠いし寒いし、パソコンの前で椅子に凭れて時間潰す、カラーインクなくなりコピー出来なくなり交換する、十一時半にハローズに弁当買に行く、帰って十二時半、お茶スイッチ入れて昼飯食べる一時に終わる、ハワイの横内庄吉さんの手紙コピー何度もするが上の一字どうしても出来ない、三豊のフジエさんに会ったら上げる、四時半に歩きに出ると直ぐ道でフジエさん歩きから帰って来るのに会う、庄吉の手紙の事話す、何時もの短い歩き今日もゆっくりと休まず歩く、少し終わりの方で息切れしだすが休まず歩く、足少し軽くなっている、左足裏はやはり痛い、五時半にお茶沸し六時前に晩飯始める、六時半に終わる、七時過ぎに風呂に入る、八時過ぎに出る、八時半に此方に移り日記書き出す、その為血圧計る、九十二と出る、やっと正常血圧になったか。三拾日に飛び上がってやっと下がる。風呂場で体重計る七十四、二十九日が八十キロ、下がり方すごい、水膨れの水が出ている。明日午前中警察に免許の更新に行く、最後の更新になりそう。目がいかれなかったら又更新できるが三豊の眼科の先生酷い先生ばかり、今度来た先生もこれだけ悪く為っているが二か月後に来てくださいだと視野狭窄続いていると言ったが関係ない、半年後に検査しましょうで終わり。