朝149-57-60夕方134-48-71今九時96-43-65朝六時半に目覚ます、七時過ぎに起きる、お茶にスイッチ、牛乳飲みパン納豆で朝食、薬、血圧測定記入で八時過ぎる。新聞読みこちらに来てパソコン開く、少し検索して十時過ぎる、ハローズに行き弁当買う、帰って十二時前直ぐ北海道からアイスクリーム届く、昨年もアイスクリームだった、知っている人にあげた。今年はどうするか。冷凍庫に入れる。昼飯食べて明治造化機論年表二冊文京区白山の資料貸してくれた人に送る。帰り少し身体怠くなるのでパソコン開きブログ一つ書いて母屋に来てヒックリ返る、お盆前からヒックリ返り寝ているが可笑しな事に寝ている方が身体怠い、明日カラ毎日歩きに外に出る、せめて農免道路まで二百くらい歩く練習する。歩かないと等みたいに寝てしまう。一つ違いが同じ事になったらダメ。歩く、まだ手術はしない。