朝149-67-62夕方137-62-62十時前122-57-63朝六時半に目覚ますが身体怠く起きれない、七時半に起きる、冷たい牛乳飲みお茶にスイッチ、パンに納豆で朝食、薬、血圧測定記入して九時、新聞読み、立ち上がり家移りパソコンと考えたが腿痛く、背中も痛いので少し立って居た、縁側から出入りしているが縁に上がるのに腿、膝の筋肉が痛い、三十分くらいで止めて弁当買に木村屋に行く、少し痩せるつもりで油、肉類は避ける、心臓は半年前には渡谷さんから何処か解らないが動脈瘤の化石があると言われている、十年か二十年前に動脈瘤が出来ていてコブが引っ込んだのか、どの医者も言わないし、運がよかって膨れなかったのか、午後からも何もする気無し、面倒くさい、しかし歩かないと尻の筋肉落ちて車運転するとき尻痛い、張りが無くなった、ドクダミ庭一杯だが今日は四五十本引いただけ、動かないからこの半月下剤飲んでも、芋食べても一寸しかて出ず腹張っている、明日山本産直に行き芋買わず柑橘類を買袋も一緒に食べると出るかもしれない、この何が月間のやり方、繊維が有るだろうと思う、午後四時頃から背中寒くなる、動かないと血流悪くなり寒い、動くと寒さ無くなる、今も九時ごろから背中寒くなり綿入れはおっている、来週水曜県立図書館に行き、帰り井上肛門により薬貰うか、心臓の薬、飲まないといけないのか、高石さんも倉敷で聞いてと逃げたし今度の主治医も言えないと言ったしBNPも百越えているから悪くなっているのか。しかし十日前の三豊の検査ではBNP五十くらいだった、急に飛び上がった。