水分は大切です・・・が

よく、お水を飲みましょう！という言葉を見かけます。
大切だよね・・とは思いながらも、私はお水を飲むのが苦手です。

頑張って一日2Lを！と飲んだりしたこともありましたが、
一週間も続けられないのです。気持ちが悪くなってしまって・・・

まあいいか、体質なんだし、とか、飲みたくないのは必要ないからじゃないの？
なんて思っていました。


ですが、最近凝りだしたシュスラー塩（ティッシュソルト）の本に
コーヒー一杯を身体が分解するためにはコップ一杯の水が必要ですと書かれている個所があり、さらに、身体の水分が足りなさ過ぎて喉が渇かなくなるということがあるとも書かれていました。（そういう時にはホメオパシーではおなじみのNat-Mur塩化ナトリウムが必要なようです）

ああ、私は水が必要なんだと実感しました。

身体が浮腫むのは水分が多いからではなくて、水分が足らないからこそ、身体が蓄えようとして浮腫むのですが、浮腫んだりしないしな、って気楽に考えすぎていたようです。

納得しないと興味がわかず、何もしないし出来ないのですが、シュスラー塩はとても興味深く、ホメオパシーとはまた違った面白さがあります。
最近の新たな久々のはまり事です。毎日暇があるとシュスラー塩の本を読んでいますが、全く飽きません。

家族にも、猫にも、それぞれが必要としていると思われるシュスラー塩を飲んでもらっています。

猫は最初は嫌がって吐き出したりしましたが、2～３度飲ませるうちに気に入ったらしく、飲んだ後は口をモグモグしてなんとなく嬉しそうにして（いるようにみえ）ます。


寒くなってきたので余計にお水は飲み辛いのですが、一カ月は一日最低１ℓは飲むように心がけてみようと思ってます。