世界を改革にするには、自分を改革する

世界を改革にするには、自分を改革する

自分を改革するには、
まずは素直な心

と、ある人が言ってましたとさ

整理整頓は大事だよ

やる前は絶対おっくうだが、
やった後ぜったいにHappyになれるものが２つある。

それは、ジョンニングと
整理整頓だ。

上記２つは、非常におっくうだが、
やった後、頭がさえわたり、
幸福感に満ち溢れる。

本当に爽快になり、サーフィンで大波をとらえたときのような
爽快さだ。


ジョンニングと、整理整頓。
これは意識してやろう。

おっくうなときは、「１日２回だけがんばる」だよ

よ

１日２回だけ頑張ろう

俺はがんばるという言葉が嫌いだ。がんばることがきらいだ。
がんばるというのはデメリットも多い。
頑張るというのは前提としていやなことを無理してやる、という意味合いが
あると思う
頑張るということは、長続きだってしないと思う。

だが、いやなことでもやらなきゃならないこともある。
しんどい時でも、力を発揮しなきゃならないときもある。

そして、がんばった結果、結局はよかったなーと
思うときも多いのだ。がんばると、途中から楽しくなることも多い。

１日５回がんばれれば、その人は１年後にはどえらい成長を遂げるだろう。
だが、それはあり得ない。
１日５回エンジンをかけるのはしんどいはずだ。
人間は、しんどいことは長続きしない。
たぶん３日つづけても、そのあと１週間はその反動で放蕩生活になることが
目に見えている。

だから、１日に２回だけ頑張ろう。
仕事中に１回、頑張る。ここぞ、というときに集中する。
仕事から帰って、１回。怠けたいのを抑えて、１回だけ頑張る。

そうすれば、その１回のがんばりにより、エンジンがかかり、
楽しくなり、あとはがんばらなくても自然と体が動く。
脳みそも動く。

だらだらと、やらなきゃ、やらなきゃ、というのはやめよう。
１日２回だけ、ぐわっといこう。
そうすれば１日全体でとっても有意義な１日になるよ。