お散歩再開

ここのところ歩く時間が少なくなっていたので、
今日からがんばって歩きましょう。
確かにあなたの言う通り、
地道なリハビリが、役に立ったの実感できるのは、
励みになります。楽ではないし、すぐに結果の出ないリハビリですから、
もっと踵が上がっているかと思っていましたが、
とはいえ立って後ろに足を上げようと思ったら、上がりません。
まだまだ、寝ている筋肉が多いですね。
一つずつ、起こしていかないと、さっさと歩けないのでしょう。
でも、外に出る事が多くなると、本当に、健康な時には気が付かない
不便な事がたくさん有りますね。
この経験が何かに生かせればいいのだけれど。