部屋の掃除、ご苦労様でした。
甘いジュースはスポーツジムに必要だし、コーヒーも必要です。もちろん飲み過ぎには注意します。
ダイエットコークも 必要です。コレステロールを蓄積しないように飲み過ぎには注意します。
しかし10年前のインスリン指導教育での扱い方が違っていると思います。昔も飲みすぎないようでしたが、コレステロールのことなんて言われませんでした。
パンはあまりバターを付けないようにします。やはり咀嚼感が必要です。猪岡先生に聞いてみます。
ただパンは冷凍庫に閉まっていてください。私の買ったマーガリンとバターは冷蔵庫です。
夜9時の血糖値は359mg/mLとやはり高かったです。あとインスリン量を2単位増やさないのか、意味不明です。明日先生に聞いてみます。
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