低血糖

プールに泳ぎに行くのは徒労ではありません。
糖尿病の人もそうでない人も、何か運動をしていないと
年をとった時に困ることになると思います。

プールが嫌だったら、歩いたりするのはどうですか？
私は最初の内科医に勧められてから
一生懸命、歩いていました。お金もかからないし。

最近はいいかげんになってきましたが
会社のお昼休みと会社から帰った後に歩いています。
冬は特にショッピングセンターの中を歩くことが多くなりました。

血糖値が高くなったら
気分が悪くなってしまうのは困りますね。
そういう人を私は知りません。

低血糖に成りやすい体質も困ります。
インスリンの注射量を上げ
飴でもなめていたら、ダメなのかな？

一日に携帯血糖機で８回ぐらい測っているのは
理想的だけど多すぎるでしょう。
前に嫌になると言っていた気もします。

朝食前、昼食前、夕食前、寝る前で
十分だと思います。
私は朝食前だけだけど、面倒くさいです。