おしりのこりが長い間ひどくて困っていました。
それを治すために何がいいのか迷っていました。
整体、カイロプラクティクス針・灸などが
候補に上がりました。
もともと整体に興味があったので
おしり、こり、整体でグーグル検索をしてみました。
グーグル検索の結果
栃ナビに掲載されている
玉山無痛整体院が7番目に見つかりました。
栃ナビでの口コミ件数は183件と多く
それぞれのコメントの評価はとても高いものでした。
そこで今日、玉山無痛整体院に行き
2時間みっちり施術してもらいまいました。
施術法は主に腰から下の筋肉で
指押しし、痛い所があったら
電動マッサージで色々な所をほぐしてもらいます。
そうすると痛かった所が痛くなくなり
びっくりしました。
たとえば腰の筋肉に痛い所があったら
ふくらはぎ、もも、足首等をマッサージしてもらいます。
それでも駄目だったら、腕などをマッサージします。
腰から下の筋肉のあらゆる所を
施術してもらった結果
おしりのこりがかなり改善されました。
あとは肩の方を施術してもらえれば
更に改善されるという話でした。
こりというのは、こって困っている部分に
起因しているのではなく
体全体のこりが体のどこかに現れるそうです。
私のおしりの原因はなんと足のこりに
原因があることが分かりました。
足がこっていても、何ら苦痛を感じないので
それを見落としてしまうようです。
私の場合、糖尿病になってから
歩くことを積極的に行っているので
その筋肉疲労がおしりに出たようです。
施術中うとうとと眠りそうになってしまいました。
最近の躁状態による不眠により
眠気が襲うことは全くなかったのに。
筋肉のこりは自立神経と密接な関係があり
おしりのこりが改善されれば
躁鬱病も軽減されるかもしれません。
こりを予防する手段としては
運動する前のウォーミングアップと
クールダウンが重要だそうです。
特にクールダウンが大切で
シャワーを浴びたりするのがいいそうです。
今後は真向法だけでなく
足のこりのほぐすのにも力を入れていきたいです。
玉山先生の施術手法はオリジナルなものだそうです。
25年間医療機関で働いた後
自分の椎間板ヘルニアを治癒するために
独自の方法を開発したそうです。
体のこりに悩まされている宇都宮の人達は
是非、玉山無痛整体院に行って見てください。
2時間9000円の所、栃ナビのクーポンを持参すれば
1000円割引してもらえます。
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びっくりしました。
たとえば腰の筋肉に痛い所があったら
ふくらはぎ、もも、足首等をマッサージしてもらいます。
それでも駄目だったら、腕などをマッサージします。
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おしりのこりがかなり改善されました。
あとは肩の方を施術してもらえれば
更に改善されるという話でした。
こりというのは、こって困っている部分に
起因しているのではなく
体全体のこりが体のどこかに現れるそうです。
私のおしりの原因はなんと足のこりに
原因があることが分かりました。
足がこっていても、何ら苦痛を感じないので
それを見落としてしまうようです。
私の場合、糖尿病になってから
歩くことを積極的に行っているので
その筋肉疲労がおしりに出たようです。
施術中うとうとと眠りそうになってしまいました。
最近の躁状態による不眠により
眠気が襲うことは全くなかったのに。
筋肉のこりは自立神経と密接な関係があり
おしりのこりが改善されれば
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こりを予防する手段としては
運動する前のウォーミングアップと
クールダウンが重要だそうです。
特にクールダウンが大切で
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今後は真向法だけでなく
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