私は昨年９月から休職し、週４回
デイケアに通っています。
薬を大幅に変更し、躁状態の期間が長くなり
もうすぐ４週間目に突入しそうです。
つい最近まで躁状態が２週間位しか持たなかったのに。
元気よく、活動しています。過活動です。
ただ早朝覚醒など、躁状態に特有の症状が出ているので、
鬱状態がまたいつかやってくるのは必至です。
最近はスポーツジムで卓球やバレーボールをしています。
運動すると、よく眠れるようになるのは確かです。
あなたのお母さんがうつ病であるのならば
心療内科などで、１度、相談されたら
いかがですか？
日本人の100人に16人がうつ病を経験するそうです。
老人性のうつ病もあるみたいだし
精神病をあなどってはいけません。
