晴彦日記

双極性障害1型と1型糖尿病(インスリン注射必要)と闘いながら、少しでも幸せになれるように頑張っています。

人とつながることで、 鬱状態になった時の頼り処にしたいです。

2013年08月16日 23時00分16秒 | 双極性障害
スカイプ、ライン、メール、ブログ、ツイッター、Facebook、mixiを駆使して、人とつながろうとしています。人とつながることで、鬱状態になった時の頼り処にしたいです。これが今回の躁状態の時の目標です。今やっているのは、殆どがスカイプ会議です。そんなに心配する必要もないと思います。本当は読書や音楽で寝れればいいのですけどね。 . . . 本文を読む

香港HSBCに口座を開き、 解約できなくて困っています。

2013年08月16日 16時53分29秒 | 私の平和
助けて下さい。香港HSBCに口座を開き、解約できなくて困っています。前は私の担当者がいてメールで対応してくれていたのにその担当者にメールを出しても無視されてしまいます。そして以下のようなことが書いている郵便が届きました。We note from our records that your above-mentioned account will have no withdrawl activity . . . 本文を読む

躁状態でエネルギーが溢れかえっています。

2013年08月16日 15時33分35秒 | 双極性障害
私も今日、デイケアに行ってきました。食事と掃除のヘルパーさん依頼の件は、来週の火曜日にケースワーカーさんと市役所に行くことに決まりました。来週の水曜日はデイケアが休みなので、一人カラオケに行こうと思っています。それまでに歌の練習をしないと。来週末には横浜の実家に帰省しようと思っています。躁状態でエネルギーが溢れかえっています。 . . . 本文を読む

Joysound F1

2013年08月16日 14時10分29秒 | 音楽
昨夜、メンタルヘルスのスカイプ会議に参加していたらカラオケ好きな人に4人くらい出会いJoysound F1を知りました。面白いです。あなたはもちろん使っていますよね。私は宇都宮カラオケサークルで失敗してカラオケはもう辞めようかなと思っていたのですが思い直しました。今度、一人カラオケをやって、スカイプ仲間にアピールするつもりです。 . . . 本文を読む

強い自殺願望

2013年08月16日 11時30分02秒 | 双極性障害
お母さんへ57日間におよぶ長い鬱状態が終わり昨日ようやく躁転し、苦しみから解放されました。今回の鬱状態では、あまり食欲がなくなり食材を買いに行くのが面倒で、なかなか家から出られないのが特徴的でした。1日2食くらいしか食べない日がありました。そして強い自殺願望に襲われました。「食材を買いに行く日が、これから何年続くのだろう? 面倒くさい。」「この苦しさがいつまで続くのだろうか? 躁転しても、いづれ鬱 . . . 本文を読む