実家近くにある横浜市立大学病院への電気けいれんをするための紹介状を書いて下さい。躁転したばかりなので、チャンスです。一人で行けます。私は６年間、激しい躁状態と鬱状態の波を繰り返し現在、１年３ケ月、休職中です。現在は躁状態３週間、鬱状態３週間のラピッドサイクラー型双極性障害１型です。気分安定剤のリーマス、ラミクタール、デパケン、テグレトール、エビリファイを色々な配合量で、組み合わせても効果が認められ . . . 本文を読む
妻との別居にともない私が自炊せざるを得ない状況になったので妻が自炊していた時よりも自由に食事コントロールできるようになっています。私は躁状態の時に食欲が減退するので、なるべく多く食べるように心がけています。もちろんインスリンコントロールが第一義的ですが。妻とは10日以上、音信不通です。義姉が通信役ですが、あまり親身になってくれません。妻とはもうおしまいになってしまうかもしれません。６年前に躁鬱病が . . . 本文を読む
木曜日に躁転しました。睡眠時間木曜日 0時間金曜日 2時間土曜日 5時間日曜日 4時間月曜日 3時間先週もらった睡眠薬にベゲタミンA ２錠加えました。ベゲタミンA ４錠はダメだったかもしれないですね。私はレボトミンが嫌いなので今後、絶対に処方しないで下さい。私の睡眠薬案）ベゲタミンA ３錠ベゲタミンB ４錠ロヒプノール １錠グッドミン ２錠ハルシオン ２錠マイスリー １錠頓服薬は、私の診察では無し . . . 本文を読む
蓮舫 @renho_sha 11:29
馬淵澄夫代議士と共に党代表選挙候補者として推薦してくれる議員と連絡をとり、思いを共有する仲間が候補者推薦要件の20人を超えたので、代表選挙に馬淵澄夫さんを推すことを決めました。総選挙大敗の猛省、総括と同時に党の再生を。国民の声に応える政党に。大きな課題ではありますが、前進します。
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難しいを可能にしようRosettan @rosettan 10:47
苦難を乗り越えると、大きく成長した自分がわかる。「苦難もよし」、「大きな苦難もたまにはよし」。
晴彦日記さんがリツイート | 1 RT
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難しいを可能にしようRosettan @rosettan 10:47
苦難がくれ . . . 本文を読む
晴彦日記 @higakinorihiko 08:01
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晴彦日記 @higakinorihiko 09:17
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ご飯のないカツカレー 800kcalご飯などの炭水化物を取らずにプロテインダイエットとして一部で人気がある。シャケ、笹かまぼこ、レタス 300kcal納豆70kcal計1170kcal
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