2013.5.19 大森ベルボード カントリーラインダンス発表会を見にいきました。
友人の発表会でした。
かっこよく踊ってる姿に、いいなぁ～と思いました。
いつも、レッスンのことを聞いていたので、好きなものに熱中できるということは、
素晴らしい～と思って撮ったビデオを公開します。
どこにいるか？探すのも楽しみです。
日曜日に、息子がフルマラソンに挑戦しました。
冬休みもほとんど家で、パソコン三昧な息子に
少しは、トレーニングしておいで、と
家の近くの公園をジョギングするように促してましたが、
行くとすぐに戻ってくる
何周走った？ときくと
3周・・・
おいおい、どこを3周走ったの？？
42.195Kｍはしれるのかな～
と心配しておりました。
家族で応援に行くと
スタート地点まで
車が混んでいていけません。
今からスタートするから～というTELが入り
10Kｍ地点で又電話する。とのこと
携帯電話を持って走るんだぁ～
重くないのかな？などなど
フルマラソンの経験のない私？？？
というより、マラソンに興味のない私は？？？
16ｋｍ地点で待機
先頭現れてから、40～50分で息子登場
ヘッドホンを耳につけて 笑顔
結構、余裕・・・
これなら、完走はできるかな
5時間くらいは、かかるだろうし、
車は入れないので、
食事をしたり、買い物したり
ぶらぶらと待ってました。
そろそろかなと思って
5時間くらいにゴール地点で待っていると
足が痛くて 走れなくなった
と後6ｋｍ地点でのTEL
息子は5時間で走らないと棄権になってしまうのかと思っていたらしい
人の話はきちんと聞こう・・・
6時間までは、OKなので、歩いてでも完走するようにと励ます。
ゴールから息子方面にむかって歩き出す。
3ｋｍくらいで、合流できるのでは？？
ようやく、足を引きずる息子を発見
私達を見て 涙。。。
どうした？頑張れと声をかけると
足の屈伸をした後、猛スピードでゴール目指して走り去る
取り残される私達
私達もゴールにむかって
歩き出す・・・
ゴールに着くと
途中、歩いたのが、悔しかったとのこと
でも、完走とは恐れ入った
それも、5時間と少しで・・・
ちゃんとした結果は、後日葉書で届くらしい
来年は、私もハーフいやいやいクォーターくらいで、
参加しようかなと思わせる 爽やかな息子の笑顔でした。
今度はトライアスロンに挑戦するらしい・・・
彼の挑戦は、まだまだ続く・・・
スポーツジム再開しました。
5/16から 通っていたジムが再開しました。
地震の影響で、夜お休みをしていたのですが、ようやく始まり
頑張って、週3回通い始め 2週間以上が経ちました。
ようやくブログに書いても、続けられるような自信がついたのでUPしております。
夏になり、又お休みになる前に、筋肉をつけておかないとと、少し焦っております。
それは、地震でお休みしている間に、3kgも太ったからです。
やばい、やばいといいながら、頑張ってトレーニングしていると
ジムで知り合った、韓国の方に、「ヤバイとは、どういう意味か？」と質問されて
「困ったかなでも、最近の子は、ヤバイ超うまいとかいうし・・・」
日本語って難しいね～と話しました。
しかし、2週間経っても、体重も体脂肪率も微妙だに変化なし
継続は力なりを信じて
まぁ頑張ります。
運動してますか？
私は 区でやっているフィットネスクラブに通っています。
以前は、厚生年金が運営していたのですが、厚生年金の制度が変わるのに伴って、世田谷区が購入したようです。
駐車料金も施設使用者は、5時間無料だったのですが、世田谷区になり30分100円になりました。
料金も3時間という時間制限がかかり、金額は安くなったのですが、サウナなどを使用した場合、延長料金が発生するので、どうなんでしょうね～
でも、ジムだけで3時間で600円は、破格だと思います。
機械もあるし、プログラムはありますが、ストレッチ・体操・エアロビなどが無料でうけられます。
私は、週に3回くらい通っていたのですが、息子の塾の送迎があり、半年くらいなかなか行けない状態だったのです。
又、最近週3回のペースで通い始めました。
ストレッチと筋トレのプログラムがある時に、参加するようにしています。
やはり、インストラクターに教えてもらうとここに意識を入れるとか、どこの筋肉を使っているのが、よくわかりますね～
昨日も、インストラクターの方と話ていて、お腹の肉を取りたいなら、まず 横の肉を意識しないと減らないわよ～といわれました。
横にひねったり、伸ばしたりする運動は、なかなかしないでしょう～
そういう運動をとりいれることは、大切とのこと
なるほど～
やはり、何事も続けることが大切です。
薄着になる前に 体を引き締めたいです。
後ろには、目がないので、後姿も気をつけなければ。。。
今年の運命周期は、「種子」です。
今月の運命周期は、「緑生」です。
今日の運命周期は、「再会」です。
今日の運勢の総合点は ・・・ 63 点
60点越えは、最近ありませんでしたぁ～
今日も張り切ってがんばりましょう～
本当にキムヨナと真央ちゃん対決感動しました～
お互いがいたから、高め合えた・・・
そして、女子フギュアスケート会も底上げされたんだと思います。
今回トリプルアクセルを、オリンピックで３回決めるなんてクレイジーだと海外メディアは報道していたようですが、有言実行で３回をきちっと決め、自己ベストを更新したのだから、素晴らしいと思います。
やはり、金をとってもらいたいと思う国民の熱狂に、彼女の凄さが半減してしまい、かわいそうだと思いました。記者会見での涙・・・
今回の敗因は、二人の演技を見ていて、キムヨナは自然でスケートを心から楽しんでいるように見えました。等身大の私を見て～という感じです。
真央ちゃんは、苦しみから出る芸術性・・・これでもか これでもかという声が聞こえてきそうでした。真央ちゃんの春風のような、ほんわかさが出ていませんし、顔も怖かった～表情もSPのほうがよかったです。
プログラムに問題ある、これは本当によく目にした記事ですね～
タチアナ・タラソワコーチは、自分のスタイルに信念をきちんともっている人で、もし キムヨナがコーチをたのんでも、真央ちゃんと同じことをさせたでしょうと言われています。
金をとるためには・・・なんですよね～
荒川静香もタラソワコーチから、オリンピック直前モロゾフ・コーチ（現安藤選手のコーチ）に変えて金を取ったといういわく尽き
モロゾフ・コーチは、以前はタラソワコーチについてコーチの勉強をしていたそうです。
対してキムヨナのコーチは、キムヨナのよさを一番出せるプログラムを組んだことが、彼女の魅力を最大限に発揮して、最高の点数をはじき出したのでしょう～
でも、真央ちゃんは自分には、合わないといわれているのはわかっているけど、この曲でこの演技をしたいんだと語っていたので、彼女は悔いがあるのだとしたら、ミスをしてしまったということなんでしょうね～
でも、悔いは成長のバネになります。まだ、若いし１９歳でこの曲でこんなに凄い演技なのだから、今度はプログラムをかえれば、この次はもっといい結果が得られると思います。
キムヨナはかなりのプレッシャーと減量・徹底管理で、今回金でなかったら、韓国に帰れないくらいだったので、彼女が金を取ってよかったのでは？
もし、真央ちゃんに負けたら、又練習を妨害されただの色々言わなくては、ならないしね～
今回のオリンピックで日本の金メダルはないと思う
政府は少し考えましょうよ～
こんなに盛り上がるんだから、オリンピックの時はみんなで金メダルと思うなら、お金出して応援しましょうよ～選手に頼ってないで、それで国民みんなが金メダルないのかよ～とぼやいても始まらないですよね。選手をみんなで、サポートして育てなくっちゃ～いつも、オリンピックになるとそう思います。
昨日のモーグルご覧になりましたか？
私は、このオリンピックでの楽しみは上村さんのモーグルと浅田さんのフィギュアスケートなので、昨日は、TVに釘づけで観戦しました。
今回から基準がスピード重視になったようで・・・
何十秒で全てが決まってしまう・・・本当に厳しい世界ですね～スポーツは
本当に残念でした。メダルに届かないことがこんなにも悲しいことだと思いました。
努力すれば、大抵のことは、報われる気がしていましたが、この方にはその言葉は通用しないんだなぁ～と思います。しかし、彼女の素晴らしいところは、努力が報われなくても、頑張り続けるひたむきさだと思います。だから、日本中の人がメダルを取ってほしいと悲願したのだと思います。普通の人なら、こんなに努力をしても、報われなかったら、辞めてしまうか？グレてしまうか？
オリンピックを目標に全てのアンテナをそこにあわせ、生きていくのは、本当に大変だと思います。出場するのも、大変なのに、金メダルを念頭においてのトレーニング・・・普通の人には、きっと理解出来ない次元なんでしょう～
4年後のことは、まだ考えられないとのこと そうですよね～完全燃焼したんですから
ご結婚もされて、これからは、新しい生活になるのだから・・・
私が勝手に思っているのは、今回メダルを取れたらきっと引退されたんでは？と思います。
モーグルの神様は、上村さんのことが大好きで、まだ引退して欲しくなく、あと4年頑張ってという メッセージなのでは・・・こんなことを書くのは、酷なのかもしれないけど、頑張ってほしい～上村さんの頑張りが、日本人へのエールになっていることは、確かなのだから・・・・
ただ、今回の日本のメダルが取れない自体に、もっと政府は 危機感をもってほしい
やはり、メダルを取った人へのうまみがなさ過ぎるのと、英才教育は必要なのでは？
国レベルで考えないとメダルから、どんどん遠ざかってしまうような気がします。
それでは、さみしいですよ～先進国として・・・
頑張れ日本！！
韓国や中国はすごいですよね～
今年の運命周期は、「種子」です。
今月の運命周期は、「種子」です。
今日の運命周期は、「再会」です。
今日の運勢の総合点は ・・・ 54 点