朝６時起床 部屋からの景色 露天風呂に浸かった後７時から朝食 右のカレーはみかんカレーです。 朝食後、辺りを歩きながらパチリ 真っ青な空 ビーチ ペア...

7/31朝食 サルワーレで買ったピリ辛オイルをかけます。 手作りサンドウィッチ めちゃ...

8/7コロナワクチン２回目接種しました。 最低１週間は無酸素運動しないほうがいいらしい。 ということでジムは１週間お休み。 卓球練習再開まであと２週間 もう少しの我慢 ...

8/8夕食 生春巻き ローストビーフのサラダにレモンのせ 爽やか~ スーパーで購入し...

8/14夕食 ワイン 梨とクリームチーズの生ハム巻き 牛肉のタタキ~ ８/15朝食 ...

8/19夕食 チーズ揚げ 牛タン 柔らかくてうまい~ サルワーレで買った、ちょっとピリ辛...

8/20ようやくコロナワクチン２回目接種して、２週間経過しました。 ８カ月ぶりの卓球。あ~長かった~ 最初は球はラケットに当たるけど、台に入らない。 そのうちどうにか普通の球...

今年は暑さとコロナ禍でひまわりの撮影もする気になれず・・・。 約２０日ぶりに一眼ミラー...

8/20（金）に８か月ぶりに練習を再開して、 ２日後の8/22「第３１回バタフライ・チームカッ...

8/22に練習一回しか行わずに８カ月ぶりの試合に出て頑張りすぎちゃった。 8/23月曜日からふ...