一週間ぶりのブログ更新 6/18 最近ワークマンにハマっていますが、寝ている時の「ふくらは...

6/20夕食 鳥皮をのせたサラダ 揚げ餃子のピリ辛あんかけ 6/21夕食 新しくなっ...

6/24朝食 ペペロンチーノの糖質ＯＦＦのパスタ アンバタークロワッサン 昼食 お...

6/25朝食 瀬戸内レモンチキンカレーと 道の駅でいたキッチンカーで買った手作りカレー ...

6/28半日人間ドック 昼からは年休をとり休み。 昨日の２２時以降、食事も水分も取ってない...

6/28夕食 山口市小郡にある「玉卵」ようやく買えました。 鳥そぼろと紅ショウガ入り玉子焼き 一番搾り（超芳醇） 6/29朝食 玉卵のサンドイッチ 夕食...

6/30夕食 7/1朝食 ナポリタンスパゲッティ 夕食 シーザーサラダ 牛肉のタタキ...

7/2　山口県障害者卓球選手権開催されました。 場所は維新大晃アリーナ 今回も本部で進行を...

7/4夕食 鳥肉の竜田揚げ 7/5夕食 「冷やして食べる厚揚げ」コープで買いました 梅肉と海苔をかけてウマい アボカドのチーズマヨ焼き ちょー久しぶ...

7/7七夕の日 雨で天の川も見れず 夕食 冷しゃぶ 明太チーズ玉子焼き 豆乳やっこに...