庭関連グッズ購入先、ケーヨー
というお寺の、ずっと気になって
いた看板案内、
『坐禅会 どなたでも』。
タイミング的に仕事始めに
ふさわしいと一念発起、坐禅
に初トライ。
正月ボケした体にムチ打って、
朝5時15分起床、家から歩いて
20分強の道程。正月明けた
ばかり。暗いし寒い。
坐禅時間、6時30分の20分前に到着。しばらく外で待っていると、ぽつぽつ人がお寺の
中へ。猫田、後に続く。
堂内、初心者は猫田含め4人。ベテラン9人。住職が丁寧に作法を説いてくれた。
合掌、叉手(しゃしゅ…歩く時の作法)、隣位問訊(りんいもんじん)・対坐問訊
(たいざもんじん…坐る向かいの人、両隣の人への挨拶)、跏趺坐(はんかふざ…あぐら
坐り)、法界定印ほっかいじょういん…足を組んだ時の手の形)など、ひと通り坐禅の作法
を習うと、40分間、無の境地へ。(ウソ。「無」になどなれぬわ。)
坐禅を終えると、皆で七草粥の食事。食事にも色々と作法がある。
七草粥にそえて頂く白菜(ひとふさ)は最後まで食べずにとっておき、蓮華や茶碗を洗う
役割をする、など。。。
食後、住職を交え懇親(?)。いいお話もあるんだけど、これがまた長い。しかも境内が
寒すぎる。みんななかなか「帰る」を切り出せず、結局9時過ぎに開放。
毎月第一日曜日の開催。また行ってみようかな。
今日はぬくぬくと実家でネットにつながらないPC相手に
お絵かきしてたのですが
父親が見ていた「やってTRY」でコギャルが滝討ちをしてました。
偉い寒そう・・・・
でも最後に住職が「一度だけじゃなくてもう一度来ればまた良し」
なんてことをいってたような。
寒さを払うには腹式呼吸だとか。
そういえば寒い時無意識にやってたかも。
お腹から温まってくるの。
楽しかったっす。でも寒かったっす。
腹式呼吸、やってみよう。