楽しかった！

昨日のピラティス繋がりの３人のランチ。
楽しかった〜。
この歳になると、共通の話題で盛り上がるって、なかなか。
まして、一般の60代は「孫」の話が多くなるだけにね。（苦笑）

昨日の二人は50代半ばで、私と約10歳下。
二人から、「haruさん、会うたびに、身体も目も変わってる。」と褒め殺し。（爆）
目が、有難い事に？どんどん大きくなってるんだって。
ヤムナのフェイスボールかな？と私は思っていたら、ピラティスのインストラクターでもある、Tちゃんが、
「フェイスボールより、鎖骨が広がって、首がさらに長くなってるから。」と。

あ、そう言えば、先日「ヤムナ＆ピラティス」のレッスンで、マットに寝転んで、ボールの上に頭を置くエクササイズがある。
要は、首はもちろん、肩幅を広くし、鎖骨周りも伸ばす。
そこでインストラクターさんに褒められた。
「harurararaさん、綺麗にボールの上に頭が乗ってる。肩もきちんとマットに着いてるし、首が綺麗で完璧。」と。
その効果が出てるのかも？

そして、二人から、「どう見ても？60代に見えないよ。会うたびに、どんどん若くなってる。」と。
こんなに褒めて貰えると、やっぱりピラティス、辞められない。効果や結果が出てるんだものね。
そして、効果のあるレッスンやインストラクターさんの情報交換したりで、濃い中身だったなぁ。

二人も私と同じ（私は右胸が無い）で、ただ、私は首はやられてないけど、
…Tちゃんは、交通事故で首をやられてるし、Mちゃんは、歯の治療から首の後ろがやられてる。
だから、自分の身体の事を知らずにいると、病院に頼ってしまう生き方になる。
まだ50代、自分で治せる。いや、治せる方向に持って行ける。
特にTちゃんは、事故後に、だらりと垂れ下がってしまった首がきちんと正しい場所に乗っているのを見ると、すごいなぁ、と。
またMちゃんは、ちょっと自分に自信がないところがある？？？
昨日は、Tちゃんが「首をやられてしまうと、鬱になりやすい。自分もそうだったから、そこを克服すると自信が出て来るよ。」とアドバイス。
それより、Mちゃん、最初に出会った頃は、オドオドしていたけど、昨日はちゃんと自分の意見を言っていた。
Mちゃんもピラティスによって、変わって来てるなぁ、と。
今までは、ヤムナ一筋だったのが、ピラティスにシフトしてる。（Tちゃん曰く、それは良いお手本の？私の影響で変わったと。。w）

自分の成長も嬉しいけど、一緒にやってる友人たちの成長も嬉しい。
二人から、「haruさんは、タフだよ。朝も早よから、朝ピラやってるんだから！」と。
Mちゃんが「歩くのも早いけど、走るんだよ。haruさんに付いて行くのがやっとだよー。」って。

おっと、朝ピラの時間だ！
次回、３人で会うときに、また進化してる自分になれるように、今日も頑張ろう！

そうそう、先日MXテレビで、うちのピラティスの会社が紹介されていて、
ピラティス10年歴の93歳の男性会員さんが出ていて、うちの父親も若いと思ったけど、断然にその会員さんのお若いのに、驚き！
93歳でもスッと立ち上がれて、若い、若い。どう見ても身体は70代では？？？と。

私もピラティスを続けて、その会員さんのようになれる？と思ったら、未来は明るいなぁ、と…♪
だって、歳を取ったら、あちこち痛いと言ってる？人の方が多いんだものね。。