「F」って何よ？

先日、先月やった人間ドックの結果が送られて来た。
以前ブログに書いたように、去年と比べて、身長は、３ミリ伸びて、体重は1.6キロ減少、体脂肪率も３％減少。
嬉しい結果だったのだけど。。
今回は、残念な事に…血液検査で、ヘモグロビンの数値がちょっと少なくて「貧血傾向」と、出た。
それ以外は、正常数値。
過去の癌の闘病中を含め、（腫瘍メーカー以外の）血液検査で、特に引っかかった事がなかった私。
考えると、意外に？健康だった？（苦笑）

この前、父親のところで草むしりしていて、めまいがあったのは、この鉄分減少のせいかな？
しばらくは、コーヒーや緑茶、紅茶をやめて、今まで以上に？「水」を飲むようにしよう。
先日、知ったのだけど、「水」を飲むことで、関節痛が和らぐのだとか。
私は普段から水を飲むようにしてるから？…今のところ、痛みはないけど。
痛みがあるようなら、「水」を飲め、と。。
やっぱり、身体には、水が必要なのね。

で、それ以外に、眼底で引っかかった。
ヘモグロビンの方は、「C」（生活改善、経過観察）だったけど、こちらは「F」と。
「F」って、何？と。
かなりヤバいのか、と。私、失明するの？
眼底検査の結果が、「両眼ともに乳頭陥凹拡大の疑い」と書いてある。
何、何、何？この乳頭陥凹拡大って。。

人間ドックの２日後に眼科に行ったけど、先生、何にも言っていなかったし、
それより、すぐに病院に行って、先生にそれを聞きに行きたくとも、連休とお盆で。。
気持ち、モヤモヤ。

で、昨日、その「乳頭陥凹拡大」を恐る恐る、ネットで調べたら、「視神経の病気」で。
あ！先日の眼科で、先生が言っていた、
「年を取ると、目は色々と出て来るから、特に視神経は出やすい。だから半年に一回は検査を受けて。」と。
それで、この前、視野検査を始め、色々と検査をして、特に問題ない、と言われたっけ。（苦笑）

あ、そうだった！慌てて病院に駆け込まなくて良かった。（苦笑）
そして、よくよく見ると書き方が悪い。
問題なしの「A」から悪いの「E」の真ん中に「F」があったので見当たらなかった。
「F」は、そんなに悪い状態だと勝手に思っていたけど、その割には、紹介状が入ってないし、って。。
で、その「F」は、治療中の意味だった。（爆）

なんだ！そう言う事だったのね。
去年までの人間ドックところの書類と今回のところの書き方が違うから、焦ったわぁ。。

まぁ、とりあえず「貧血」に注意して、まずは鉄分を取るように心がけよう。

おっと！朝ピラの時間だ！
今日、火曜日は父親のところ経由で、ジムのジャズダンス＆筋トレ。
それが終わったら、移動して、M先生とのプライベート。
今日もおにぎり持参で、１日動くぞ！と。