お気楽日記

介護で奮闘中!!

よいしょっ!

2007年04月15日 | スポーツジム
毎度お馴染み日曜日は水泳レッスン3本立て。
1本目、クロール50のレッスンではプル軌道の確認。
来週は、呼吸のタイミングを重点的にやるって。
いつも頭が早く動く、って言われてるから、是非参加したいけど、来週は歌練のため欠席。
露天風呂でNコーチに確認したら、「覚えていたらやるわよ」というお言葉。
それじゃあ、忘れて下さい(笑)

種目自由はバタフライ。
先週、うねりすぎてる、背中をまったく使っていない、と言われたので、注意して泳いでみたけど、思いっきりダメ出し。
キックのリズムも第1と第2が一緒、といつも言われてることを再度言われたよ。
ぐわ~っ、どうやったらうまく泳げるんだぁぁぁぁぁぁ。
レッスンが終わってから、ホープ君(今回初登場!)やKスゲおくちゃまと一緒にリズムを教わったよ。
壁につかまってキックするとリズム通りに出来るんだけど、水に浮くとなぜ出来ない?
謎じゃ(^^ゞ
それを見ていたM山さんが『よい(第1)しょっ(第2)』ってやるんだよ、とアドバイス。
う~む、なるほど~。
今度から『よいしょっ』のリズムでやってみよ~っと。