ＷＥＣＫのCooking レシピ『昔ながらのプリン』を作りました、が
とっても美味しく出来上がりました、が．．．
ヘルシオ
初心者の私（ウォーターオーブン）コース（蒸し）は焦げ目が付かず残念
次は、オーブンコースで、こんがり焦げ目の付いた美味しそうな、焼きプリンできるかなぁ
※ 煮沸密封したので２週間は冷蔵庫で保存可能とのことです！
このココット卵は 
我が家の朝食
定番メニューです ^_^
みやざきＣＯＯＰ 
『バラ凍結カットほうれん草』 & ＣＯＯＰ カットした『グリーンアスパラ』を便利に使っていますよ
※ 電子レンジでの加熱は、卵に竹串で穴を明けても蓋が飛ぶほど卵が爆発するので、ラップをかけてスタ－ト
出来上がり！
やさしお&ブラックペッパーをかけていただきま～す 
※タイトルをクリック
ヘルシオで 初めてのメニュー いつもの鶏肉のツミレをハンバーグ風に．．．
材料 鶏もも肉と胸肉のひき肉．．．同量 
人参
かぼちゃ
等は、サラダ油と一緒にポリ袋に
豆腐と長ネギを刻んだもの とき卵 入れなじませ網に並べて焼く！
片栗粉．．．少量 塩コショウ 
さつま芋は皮のまま７～８ｍｍの輪切りにし焼きあ～
焼き上がったら、おろし大根 ねぎ刻みをのせ
ぽん酢をかけいただきます！
（生協の
パクパクさんまも同じように、おろし大根とぽん酢でいただきます！）
『りんごジャム』．．．
やっとのことで作れました
昨年の夏以降、色んな事が思うように出来ない中も店頭から
消えないうち１度は作りたかったジャム
※果汁が多く甘味強く 酸味の少ない（ふじりんご）で糖分は３０％で
レシピと作り方は ※１２年１０月１８日に作った過去の記事から
http://blog.goo.ne.jp/hanahana_turip/e/96bfca7a5dad04df46ced81a378430f4
http://blog.goo.ne.jp/hanahana_turip/e/e4525be8ad9f566df3bca8bea284516c
紅玉とは違う 味わい（触感と香り）のとっても美味しい ジャムができました！
WECK キャニスターｗｅｂページへのリンク http://marcs.co.jp/WECK/ の（Ｌｉｎｅ ＵＲＬ）からＷＥＣＫ商品のページへリンクします！、
「webページへのリンクはWECK社に許可を頂いています」
を食べるのも益々楽しみ
