『全粒紛パン』☆☆☆絶品！

　　初めて使った北海道産（パン用超強力粉ゆめちから）と

　　　ショップお勧めの、グラハム粉（２０％～１０％）を同量の沸騰させたお湯

　　　（レシピの仕込み水を使う）に、　前日からしめして使います。

　朝食に焼きたて全粒紛に感動、ほんのり甘くふわ～っとしていて、

　　もっちもっち今までに味わったことのないは、お気に入りのメニューに加わりました！

 

　

やさしいお酢で．．．さっぱりサラダ！

　　　やさしいお酢で．．．．．．野菜サラダを　

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　はまってます

　　　　　　

　　　　　　盛り付けた、野菜サラダにかつお節などをかけ、

　　　　　　ミツカン　『やさしいお酢』　と　『さしみ醤油』　を、ほんの少しかけ、サッパリいただきます

　　　『ひじきの五目煮』は我が家の定番の一品です

　　　　　　　※　今日の材料は、　（ひじき・人参・地こんにやく・ぶなしめじ・枝豆）

　

 　　容器は、とっても使いやすい　『ＨＡＲＩＯ』　の醤油さし

　　もちろん液だれなし　洗いやすく、私のお気に入りです！

　　やっぱり国産メーカーは、安心安全でお勧めですよ(*‘∀‘)

　　　　

秋の花きれいに咲きました！

　　　パープル系の『サルビア』も魅力的です

           2014年10月31日  EOS 5D Mark　II  『FE100mmf/2.8 MACRO』　レンズ撮影

 

　　　

 

　

　今年は、ダイヤモンド　リリーの蕾が6コ．．．嬉しいなぁ

　　

　昨年、フローランテで購入した『デルフィニュウーム』小さな２株を

　　　　木にくくりつけました(^^♪　綺麗に咲きますように！

　

　　

　

　　

 

　　

 

　『ウインターコスモス』

 

 

　素敵な色の『チョコレート　コスモス』

　

 

『ギャラリー　ダリヤ』

　　

 

　『セントポーリヤ』　２株　夫からのプレゼント

　　10月24日撮影

　

秋のフローランテ宮崎

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　2014年　10月　19日（日曜日）

　この日、フローランテ宮崎の園内に入ると、１番初めに目にとび込んだのが

　　作業をされているお二人の姿

　　思わずご苦労様です．．．感謝　m(__)m

　　　　本当に素晴らしい　　　　　　　　　　　

　　　　　EOS 5D Mark  II 『FE100mmf/2.8 MACRO』　レンズ

　　　　　　　　　　　　　　

 

 　　フローランテ宮崎は、私にとって常にガーデニングの先生です

　　　

 　　秋は、やっぱり　コスモス

 　　やさしい雰囲気のラベンダー