サイクリング♪RA5 Equipeと簡単おかず*ジャム*マーマレード

時々二人でサイクリング、そしてガーデニング、体力維持を心がける日々です。

『RA5 Equip』・・・3ヶ月ぶりの堀切峠!

2010-11-25 18:13:59 | RA5 Equipe♪サイクリング

『RA5 Equip』・・・3ヶ月ぶりの堀切峠まで!
     この日の走行距離40km
 猛暑の8月そして、娘の出産など色々と忙しい事が続き
 実質3ヶ月ぶりの40Kmのサイクリングで、2人とも
 正直やっとのことで家までたどり着きました
 健康のため、これからも出来るだけ、トレーニングに励みま~す

 今回、持続する事の大切さを実感したサイクリングでした

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日南海岸沿いを彩る『コバノセンナ』


『クリスマスローズ』・・・去年花を咲かせてくれた株です!

2010-11-23 22:29:31 | EOS ギャラリー庭の花など

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画像は今年2010年2月に咲きました!

『クリスマスローズ』・・・去年花を咲かせてくれた株です!

垣根が伸びすぎて日照不足だったので

今年は花が咲かないかも 

どうか咲きますように~

 Canon EOS Kiss x3  LENS (EF100mm f/2.8 MACRO USM)

 

  


『クリスマスローズ』・・・5株植えました!

2010-11-23 22:07:23 | EOS ギャラリー庭の花など

『クリスマスローズ』・・・5株植えました!

以前からクリスマスローズの魅力に目を奪われ去年2株植え

1株にとても魅力的で清楚な花が咲きました

それでまた、すっかりはまってしまい今年5株植えました。

来年には咲かない株だと思うので、大切に育てなくてわ

 Canon EOS Kiss x3   LENS (EF100mm f/2.8 MACRO USM)


『RA5 Equip』で…阿波岐原森林公園を抜けて!

2010-11-22 00:13:44 | RA5 Equipe♪サイクリング

『RA5 Equip』で…阿波岐原森林公園を抜けて!

途中の佐土原町に、建設中の市民プールを通過・・・

ここでお弁当タイムにしました美味しかったねぇ

 

  せっかく素晴らしい宮崎ですからサイクリングを楽しむ人(サイクリスト)が

      もっとたくさん増えると嬉しいですね。

      そして、故郷宮崎をきっともっと好きになると思います


『RA5 Equip』で…阿波岐原森林公園を抜けて!

2010-11-21 23:19:05 | RA5 Equipe♪サイクリング

『RA5 Equip』…阿波岐原森林公園を抜けて!

 『がんばろう宮崎市民サイクリング大会』・・・大勢で楽しく走ったコースです

私達のお気に入りコースでもあり、親子でのサイクリングにも安全な

お勧めコースです

 

10月20日(日曜日)9時半頃、2人で自宅(南宮崎)を、さあ出発

赤江大橋を渡りイオンモール前の県道を通過

ローソン前の信号で右折しずーっと真直ぐ行き

サンマリーナ宮崎前から阿波岐原森林公園を抜ける

自転車道(遊歩道)を一ツ瀬川河口(手前が工事中のため)

手前辺りまでの往復のサイクリングでした

私は結構疲れました

 

 

 

 

 


カレンジュラ 『まどか』・・・レモンマドレーヌ!

2010-11-08 20:28:45 | EOS ギャラリー庭の花など

カレンジュラ 『まどか』・・・レモンマドレーヌ 

      ホット・マリーゴールド

 宮崎秋の植木市で、ひときわ爽やかで華やかな黄色に

 一目で気に入り2株買い、寄せ植えのポイントにしました

  Canon EOS Kiss X3  LENS (EF100mm f/2.8 MACRO USM)