GZ ROCKS

広州日本人ラグビークラブ「GZ ROCKS」の活動記録です。

6月24日練習報告

2018-07-07 | 練習


-記-


○日時場所
2018年6月24日(日)10:00-12:00@ALL IN 体育公園


○参加メンバー27名(敬称略、順不同)
寺田・チョコ・西松・保谷・軍曹・Jr・黒塚・りな・安藤・矢嶋・テラ・きんにくん・石田・安田・Dennis・家村・BB・牛・相良・草間・美川・大澤・福島(新人)・和田(新人)・小島(新人)・三枝(復帰)・中島

○○○



【練習内容】
・ランニング
・ストレッチ
・ランパス(ノーマル、飛ばし、フォロー、オーバー)
・キックダッシュ
・タッチフット
・セブンス試合形式(7人3チーム)
・5分間走

この日は過去最高?人数が集まったのじゃないかと思わせる27人で練習開始!


最後はDennisが8月に中国セブンス代表の合宿に参加するとのことでRocks内でもセブンスをやり身体を当てた




最後は氷水にて反省している面々。。


最後に最近は参加人数が20人を超えての練習も多く、非常に充実した練習が出きていて、遠征組み(深圳、东莞、佛冈、恵州)にも感謝感謝。これからもっと熱くなるが、次の目標である9月8日东莞10`sに向けて頑張ろう!

練習後はみんなで一緒に飲んで食って結束を高めてます!


○連絡事項


7/1(日) 10:00~ALL IN 体育公園
7/8(日) 10:00~ALL IN 体育公園
7/15(日) 10:00~ALL IN 体育公園

部費、諸経費の支払は会計保谷まで。

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