GZ ROCKS

広州日本人ラグビークラブ「GZ ROCKS」の活動記録です。

2月21練習報告@MVP足球场广州塔~2月20日チョコボ&根岸送別会@櫻島~

2021-03-02 | 練習
-記- ○日時場所 2021年2月21日(日)10:00-12:00@MVP足球场广州塔 ○参加メンバー17名(敬称略、順不同) 草間・竹下・黒沼・巌本・きんにくん・根岸・山本・小林・岩崎・美川・林・石田・堀内・テラ・西松(途中帰宅)・レイ・ミンミン・中島 ○○○ 【練習内容】 ・ジョグ ・各種ストレッチ(つま先タッチ、ハムストリングス、アキレス腱、膝抱え、腿表伸ばし等々) ・タッチ . . . 本文を読む