12月4日(平日練習)

－記ー ○日時場所 2013年12月4日(三)22:00－24:00　＠体育中心サッカー場 ○参加メンバー7名(敬称略、順不同) 大原・島田・コレ・ズッキーニ・保谷・入江・ハノイ ○メニュー 　・ウォーキングタッチフット ・ストレッチ ・10分間マイペース走 ・グリッド(ポップ、ガット、転がし、上、ショートポップ) ・4+1 vs 2、3+1 vs 3：DFはホール . . . 本文を読む