腰を痛めてから余裕で3週間が過ぎました。
その間、姿勢によってはめっちゃ痛いんだけど、
湿布をペタペタ貼って、
その姿勢にならなければほぼ普通に動けた。
そして、昨日、初めて
「うん！楽になってる！」って思えた。
まだ、なんか奥の方に重石があるみたいなんだけど、片足をあげてパンツやソックスが履けるようになった✌️
車のサイドブレーキを楽に引けるようになった✌️
でね、面白いことに、お休みの日よりも仕事をした日の方が楽だった。
ずっと立ってちょこちょこ動き回ってるから、家で座ってるのよりもいいのかな？
だけど、座ったりしゃがんだりの動作が本当にダメみたいで、
仕事でしゃがむ時にはパンツが汚れるけど必ず膝をつくようにしていた。
まだ完全じゃないけど、
ここまで来るのに、こんなに長くかかったの、初めて！
どこがどうなっても、復活するまでに時間がかかる😅
これが歳を重ねるって事なんだよねー。
こういう歳になって、毎日どこもなんともない‼️
なんて人はいないと思う。
朝目を覚まして、ベッドの中で伸びして身体を動かしてみて、
「よし！
今日もちゃんと動ける！
ありがとうございます❣️」って1日を始める。
夜寝る前に、
「今日も一日無事に終わりました。
ありがとうございました」って1日を終える。
身体に不都合が起きても、気長に自分の身体と付き合う。
そりゃぁ、若い時はもっともっと忙しくて楽しかったけど、、、
こうして歳を重ねれば人生、それなりの味が出てくるものね！
まだまだいっぱい味わわせてもらわないとね！
