数独と消しゴム

なかなか手強い数独‼️

☝️１つ間違ってると次もその次も間違ってしまうので、間違いに気付いたらすぐに消してやり直す　😓

だからボールペンじゃなくて、

鉛筆と消しゴムが必須‼️

消しゴムなんてさ、持っていたのが不思議なくらい、使った事なかったよ　😅💦

お陰様でやっと7問終了‼️

私って、数独には、、、

向いてないかも　😅💦

IKEA

ナオとIKEAに行ってきた。

11時近かったので、モーニングティー！

平日の中途半端な時間だったので、めっちゃ空いてた。

ゆったりとゆっくりと見ていたら、

値段は15ドル。

☝️面白い物見つけた！

まな板だって！

(2ドル40はランチョンマット😅)

なんかねさ、足がついてて、私たち時代のまな板よね！？

こんなのがいいんだ！？

おしゃれなんだ⁉️ 今時は　🤣

☝️こんなチョコも見つけた！

1ドル50だった。

カドバリーのデイリーミルクだと3ドル以上するけどね。

でも、あじは、やっぱ、カドバリーの方が美味しかった　😆

フィジオ

正しくはフィジオセラピーって言うらしい。

説明出来ないので、調べてみた👇

膝の痛いのが治らないので、カイロプラクティックのアイリーンが、このフィジオに行くことを勧めてくれた。

まずGP と呼ばれるホームドクターに行って膝の痛みに対しての「ケアプラン」を作ってもらうと、５回のフィジオが一回15ドルで受けられる。

月曜日にその、ケアプランを持って紹介してもらったフィジオに行って来た。

日本人のドクターが紹介してくれた日本人の先生です。

これはめちゃくちゃありがたい！

その先生が、日本語で説明しながら色々と調べてくれた結果、

私の膝の関節には異常なく、

膝の周りのふくらはぎの上部、内側、太腿の筋肉が弱って、膝を捻る動きが支えきれなくなって、痛みが出てるんだって。

左右の膝裏の筋力をはかってくれたら、右が左よりもめちゃくちゃ弱ってるんだって！

だから、先ずは弱っている筋肉を鍛える💪

と言うことで、

プリントアウトしてくれたエクササイズ表のエクササイズをとりあえず一週間やってみて、その結果を見ましょう！

と言う事だった。

私さ、スワイショウとか、２００回ジャンプとか自己流ヨガとかをやってるんだけどね、、、

足らなかったんだねー😅💦

お魚ソーセージ

日本にいる間、ヒサミにおしえてもらって、

ほとんど毎日お魚ソーセージを食べていた。

日本で生活してみて、日本人のお魚摂取量は凄い！

それも、私たち年代の人たちはちゃんとそれを意識している！

それに比べると、オーストラリアでの私のお魚率はめっちゃ低い　😓

日本みたいに手軽にお魚製品が手に入らないのよねー😓

でね、このお魚ソーセージを日本の通販で一箱120本買ってね、オーストラリアに送ろうと郵便局に持って行ったら、

長時間検討してくれた挙句に却下されました　😭

仕方ないので、その日から会う人会う人にその120本を配ったの　🤣💦

帰ってきてから、チャイニーズのお店を何軒も見たんだけど、売ってなかった。

そうしたら今日のフジマートで☝️見つけたの‼️

3本で$4.05 

高いけど、買えないよりもいいから、12本買ってきた。

でもね、

日本で食べたのはどのメーカーのも、指でつまんでピッとひっぱると剥けたんだけど、、、

今日買って来たのは剥けなかった　😭

お米

今日、美容院に行ったので、帰りに日本食のお店「フジマート」に寄ってきた。

ウチは私以外はご飯がないと生きて行けない人たちだから、

それも、美味しくないといけないから、

お米を探して買うのが大変なの！　😓

だってね、美味しいお米は高いのよー！

😅💦

☝️この値段って、日本的にはどうなんだろう？

ここら辺のお米なら味はまあまあなんだけどね。

なんたってウチは大食漢がいるからねー

😅💦

ナオに聞いてみなくっちゃ！

パッションフルーツ

今日も2個落ちていた。

昨日も落ちていたので☝️3個！

まだ☝️一つ？二つ？残ってる。

でも、パッションフルーツの季節はもう終わりなので、この実たちが終わったら、

剪定をしないといけないね！って話してる。

花が咲いてから数えると、もう半年近いんじゃないかなー？

長い間、楽しませてもらいました🎶

お疲れ様でした　💕

奏者水滸伝 北の最終決戦

今野敏

いよいよこのシリーズ最後！

ピアニストの古丹神人の故郷、北海道での大騒動。

その原因は「高レベル放射性核廃棄物の処分」という一歩間違えば日本全滅⁉️

ってくらい危険な動き。

『この世には2つの法がございましてな。

一つは人が定める法です。

人が人を裁くための法です。

もう一つは、天の法。

大自然の営みを律する法。

偉大なる大宇宙の意思でございますな。

いいですかな、常に理があるのは天の法でございます。

人の法と天の法が食い違う場合がしばしばございますが、それは人の愚かさのゆえ、、、

道理は常に大自然を利する法、、、

宇宙意志の側にあります』

☝️何やら訳の分からないお坊様のお話。

「放射性核廃棄物の処理」なんて大変なテーマをこんなに広げちゃって、

物凄い戦いが始まっちゃって、

どうやって収めるんだろう？

って読みながら心配していたんだけど、

終わりはとても静かで、

流石‼️ でした。

十二分に楽しませてもらいました👍

今日の空

今日の空は、めちゃくちゃめちゃくちゃ綺麗だった　💕

初乗り

先々週の試乗はしたんだけど、

車を取りに行った時にはグレッグが運転してくれたので、

☝️今日が私の車になってからの初乗り❣️

座席が高くてね、フロントガラスが大きくて、視界が広い‼️

「わあ！こんなに乗りやすいんだ〜！」

と、ちょっと感動！

近くのフィジオに行ったんだけどね。

☝️こんなに上手に駐車できた‼️

ははは

このくらい、当たり前？　🤣💦

可愛い〜😍

デイケア

先週の木、金、そしてまた今日と、

2人一緒にいると、パティオの工事の人たちに吠えてしまうので、コーダはデイケアに行きました！

途中で、うっすらと虹が見えたんだって！

ふふふ

今日も良い日！ね。

先生の後ろに立ってるのがコーダ！


今日はデイケアの先生？が、

☝️シャボン玉をして遊んでくれたんだって！😝

☝️こんなに小さな子もいる！

コーダがめっちゃお兄ちゃんに見えるけど、実は小さな子の方がお兄ちゃんだったりしてね　😅💦

と、コーダは今日も一日デイケアで、

元気いっぱい遊んできまし🎶