夏に痩せて以来、特に運動はしないものの
通勤を徒歩に切り替えて毎日１万歩超をキープ。
体重計はないけどきっと体重もキープされているかと思う。
風邪を引きやすくなったのが気になるのと
足腰の関節が硬くなってきて走りづらいのと
走ってみても筋肉が落ちていて全然続かない、
ってーのが気になってきたのでそろそろまた走り始めなくては！！
あ、それからトイレのサイクルが短くなったり
急に行きたくなったりするのも内臓が衰えてるのかしら？とか
そういえばせっかく余分な脂肪が２キロも減ったんだから
腹筋も鍛えればシェイプなスカートもはけるわよね？とか。
去年は世界史、今年は古典、漢文、ときたけど
来年は１００マス計算と体育、かな。
やる気が出てきたのはいいことダ☆
あとは続けられる仕掛けを考えよ～
ちなみに彼、九九はもうランダムでも80～90％はクリアするよ。 まだPCではやらせてないんだけどもね。
ってか、足し算引き算がまだおぼつかなくてねぇ～笑
ルカ、がんばれ～！
九九はほんと、世界に誇れる日本の・・・・何、知恵、っつーの？
ベンリだよね～