「ぱさんほど 体型(もしくは体重ともいう)が
劇的(ココ重要)に太ったり痩せたりする人も珍しいねぇ‥‥」
10年前の私を知る友人は 驚き半ば呆れて呟く
全くだ 我ながらその変動振りには関心する
ここ数年は 太ったり太ったりで巨大化は進むばかりで‥‥
体調を崩し その薬の副作用も大きかったんだけど
「こりゃ ヤバイ!!」と2008年の初めに一大決心をした
病気の治療と並行して 漢方薬を飲みながら
春4月くらいから こっそりある事をしている ムフフ
今 話題の「コアリズム」
基礎体力も落ちた デブの出不精(私)には
これが結構 精神面でもリハビリになったのだ!
1,2ヶ月はステップも振り付けもついていけずに
「こんなんできるかい!」とハァハァゼイゼイ息が切れるわ喉は渇くで
40分間のとてつもなく長いこと!苦しいこと!※ビリーよりは楽♪
こんなヘタれぐあいの私が
今や上級篇の20分ほどで 汗タラタラで息切れも無く 気持ちいい♪
いまだにシェイクは出来ないんだけどね~気にしない!
つくづく 継続は力なり ですね~
中間報告‥として
人類がすんごい昔持っていたシッポのなごりがかすかに感じられるように‥‥
そこに かつてウエストなるものがあったんだろうと
位置確認が出来る程度の わずかなクビレがそこに ほらそこに‥‥
お見せできないのが 実に残念だ 笑
劇的(ココ重要)に太ったり痩せたりする人も珍しいねぇ‥‥」
10年前の私を知る友人は 驚き半ば呆れて呟く
全くだ 我ながらその変動振りには関心する
ここ数年は 太ったり太ったりで巨大化は進むばかりで‥‥
体調を崩し その薬の副作用も大きかったんだけど
「こりゃ ヤバイ!!」と2008年の初めに一大決心をした
病気の治療と並行して 漢方薬を飲みながら
春4月くらいから こっそりある事をしている ムフフ
今 話題の「コアリズム」
基礎体力も落ちた デブの出不精(私)には
これが結構 精神面でもリハビリになったのだ!
1,2ヶ月はステップも振り付けもついていけずに
「こんなんできるかい!」とハァハァゼイゼイ息が切れるわ喉は渇くで
40分間のとてつもなく長いこと!苦しいこと!※ビリーよりは楽♪
こんなヘタれぐあいの私が
今や上級篇の20分ほどで 汗タラタラで息切れも無く 気持ちいい♪
いまだにシェイクは出来ないんだけどね~気にしない!
つくづく 継続は力なり ですね~
中間報告‥として
人類がすんごい昔持っていたシッポのなごりがかすかに感じられるように‥‥
そこに かつてウエストなるものがあったんだろうと
位置確認が出来る程度の わずかなクビレがそこに ほらそこに‥‥
お見せできないのが 実に残念だ 笑