２週間ぶりの格闘技♪

先週はクラブが休みの為　２週間ぶりのシュートの日！！

この間体調が悪かったり　大阪行きで益々運動不足気味の日々

今日はちょいと早めにジムに上がり　少し筋トレ！

そして　明日の海に備えて陸トレ♪マスターに教えて貰っちゃいました^^

休み明けのせいか　人数が少なく女子は３人

ま　こんくらいが一番いい感じでローテーションするんだよね

いつも寡黙なお兄さん‥なんと本格的に　センセの弟子２号？？

柔術を始めたらしい　すごい！

Ｖ６岡田くん似のコーチやこの彼に　「パンチが重い！」なんて

おだてられて　喜んでるこの単純な私‥‥

今日の新技？「アッパーってさ、どこ打つの？？」なんて

暢気にアホをさらけ出してるけど　　どうやらパンチは凄い好き

とにかく気持ちいいのよね～～～快感
※このカイカンって言葉にセーラー服とか連想した人‥いい感じです

パソトレでもこれやってほちい～～～

気持ちいい汗を流して　久しぶりの水の中‥

息が上がりました‥やばいっすやばいっす‥　焦りを感じました

明日　海いって少しマイナスイオン取り込んで

根性入れなおしてきます

戻ったらまた筋トレとスイム　＆　ウォーク　頑張るぞ！！

欲しがりません‥‥痩せるまでは‥‥

格闘技 師匠が試合！ 篇

　　　　　　　　　　　　　　　　優勝おめでとう！！

静岡県の湖西市で行われた　ブラジリアン柔術の大会
我等が格闘技の師匠Ａ氏とその弟子になるＯ君（スイカちゃん）が出場

柔術というものを全く知らない私
一度この目で　間近で真剣な戦いを見てみたい気持ちと
師匠とＯ君を応援したい！！一心で
地図を片手に一人会場へ‥‥

一歩会場に足を踏み入れたらそこはもう　外国って感じ
殆どがブラジル人ばかり　話し声もマイクの声もポルトガル語？？
師匠以外の連絡先を知らずに　みんなが何処にいるのかも判らず
しばらくぽか～～んと観戦がてら　知り合いを探す‥

６つのゾーンに分かれて試合が始まっているのだけど
日本の柔道に似ているのだけど、何かが違う‥
足で払って　バーンと倒して　一本！とはならないみたいだった
まして　巴投げや一本背負いの様な技も見られない‥
とにかく　組み始めてからが長いのだ‥

それにしても　いったい何人の人が集まっているのか
会場の熱気は凄い！
人の熱気で蒸し風呂状態だ　いるだけで汗が出る　岩盤浴か？？

３０分以上してやっと　師匠や愉快な仲間たちとも合流できた♪
昼一番に　私達格闘クラスのアイドル　Ｏ君の初戦！！

この日の為に一年間頑張ったＯ君　みんな心から応援したのだけど
惜しくも一回戦で　敗退。　悔しかったね‥
でも　この悔しさが次の勝利の原動力になるね＾＾ファイト！！

さて、次は師匠か？　と思ったら彼は黒帯だから随分後
夕方ですって‥

のどかな山の中ポツンとある　この施設から車を走らせ
喫茶店を探して　時間を潰した

しっかし　長い事待ちました‥‥
結局　師匠の試合は午後７時くらい

さすがに試合前の師匠、気合が入っててピリピリ伝わる緊張感！！
「ああ‥男のスポーツだわん‥素敵！！」
などと喜びつつも　緊張の連鎖‥‥いいね♪

最初の一回戦‥‥「え？？」っちゅうくらいの　秒殺‥‥

二回戦‥‥「はへ？？」って言ってるまに　相手のギブ

最終こそは　タカ＆トシ似の中々手強い彼　苦戦かと
心配してる内から　もう決まり？？？　

「ハヤワザ」過ぎて　びっくり

昨日は私の誕生日　っつうことで勝手にプレゼント代わり
として
「絶対　勝って下さい！！」　とエール

ストレートで優勝　　すんばらしい　すんばらしい

「師匠　おめでとうございます」

家に帰ってから　

ぱあちゃんを引き連れ　お散歩２０分と　筋トレ陸トレ

こなしておきました　　帰りのＳＡでカレーライス食べたし



　　　

テクテク歩いて 行きました

　　　　　　　　　　　　　　　　お散歩中のご機嫌ぱぁちゃん♪


今日もランチバイト後に軽くまかないを食べ
いざ　格闘技デイ！

この所ランチバイトで疲れていて　プール行ってないし
身体も鈍っているだろうと思い

スポーツクラブまで　ウォーミングアップを兼ねて歩いて行く事にした
車で１０分
自転車でもすぐだから　２０分もあれば楽勝だろうと

ところが、今日はプールの仕度

グローブに　トレーニングシューズとやたら荷物が多い

歩けど　歩けど‥‥　なんか、こんな遠かったっけ？？

時計を見ると　げっもう１０分前じゃん

あせって走るんだけどもう　足が重いし喉はカラカラ

なんとかギリギリ間に合って　セーフ

結局　３０分かかりました

「あ～‥これを　帰り疲れた体で帰るのね‥」

気が遠くなりましたぁ

今日も真剣にパンチ&キックしてたら　ゼェゼェ息が上がるし‥

ん～～～　もっと体力付けなくちゃね

明日はいよいよ　パーソナルトレーニング　ファイト自分




　　　　　　　　　　　　　　　　

久しぶりの プールと格闘技

格闘技の師匠です！！

今日は人数が　たったの７人でした

なので広々と　場所が使えたので気持ちはいいんだけど

いつもあまると休憩できてたのが　ペアを組むと丁度いい

よって休憩無し　ひたすらパンチパンチキック

このところの不調と運動不足で　私一人ゼェ～ゼェ～

やっぱ運動は継続しないと　駄目だぁ‥‥

なので　肉体改造を目指して　

パーソナルトレーニング
私！頑張る！！

でも‥食べた物のチェックも面倒だけど

それ以上に　嫌なのが‥　嫌だ　嫌だ！　絶対　嫌なのに

体重の申告！！

付き合ってた彼にも

言った事が無い　わたし　

仕方ないよね？　夏までに　痩せるんだもんね

アマゾンせんせ‥　　驚かないでね　

こんな私にも　乙女ごころは　残ってるんだ

イケメンｓ倶楽部 万歳！！

　　　　　　　　　　　　　　記事と一切関係ない写真です


今日はＧＷが伊豆だったので　二週間ぶりのアマゾンシュート

いつものメンバーに加えて何だか本日　イケメン率高し

前も参加してた　上級クラスの方でいつも優しく教えてくれるロン毛がサラサラ
爽やかお兄さん

Ｖ６の岡田准一に似てる　めちゃ上手くて教え方も上手な優しいお兄さん

そして　我等がクラスのアイドル　おさかなくん
その新しいヘアスタイルが　スイカに似ていたので
今日から　「スイカちゃん」と命名！
癒し系柔術師のスイカちゃん　話し方も女の子みたいで
仕草まで　ほわ～んとしていて　いちいち可愛い

「ん？？あれ～？何かみたことあるなぁ？？」
「まさかね‥だって夜中のクラスって聞いたことあるし」

でもすごい気になるんだよな‥‥　あの優しい笑顔の主は‥

「久しぶり‥ニコニコ」

やっぱそうじゃ～～～ん　前kameちゃんとよく遊びにいってた
Ｂａｒのイケメンサーハーのマスターやん

ちょっとちょっと～～ノーメークで汗だくな　私を見せちゃうわけ？？

「ありえない‥‥」もう　

恥ずかしくて呑みに‥‥‥いっちゃいますよ～～勿論

なんと彼は　１０キロ太ったのを１ヶ月位で　戻したとか

腹筋割れてたね～～～かっこいい

おっしゃあ！！負けられない！

みんな来週も待ってるからね　イケメンに囲まれて

私っ頑張る！　目指せ真夏のビキニ

アマゾン先生　プライベートレッスン　宜しくです　押忍

◆格闘技Ⅳ◆

今日は

楽しい♪　アマゾンシュート♪ルンルンルン♪

って

え゛～～！！！！

アマゾンせんせ　休みですか‥‥‥

ソーユー事で　今日の記事は終了です

なんて嘘です。

今週のせんせはあの格闘家に戻った　角田さんに　似てるような‥
ええ　来週も　アマゾンせんせはお休みです

今　アメリカ西海岸で試合をしてるのよ

だから　残された私は日本に残って

この平和と海を守る為に　強くならなくちゃ

おっしゃ！！
練習頑張って　帰ってきたせんせを　驚かしたろ

本日のおニュウな技　それは

　パンチをよける動作

ワン・ツー　フックで　相手の右ストレートをかわす
頭を防御しながら　左に下げて戻す‥‥

これを二人交互に　打ち合うんだけど　
スピードがつくと　わかんなくなって

防御しながらパンチしたり　防御わすれて叩かれたり　

それがおかしくて笑ってる私も笑われてます

報告　先週来たあの　バカップルですが
　　　やはり　私の右ストレートに恐れをなして
　　　来なかったです。

◆アマゾンシュート！！◆

～★写真は月曜日の　ロコ★～

いつもの様にジムでウォーミングアップしてからスタジオへ

一緒に組んでる相棒（勝手に決めてる）はお休み

先週お休みだった大学生カップルの　ハセキョウ＆もこみち　がいた♪
（長谷川京子に似てるのよね～）
このハセキョウと組むと
ネコパンチとか　ファイティングポーズとか遊んじゃって‥‥（笑

今日は臭～いグローブの臭い攻撃に　飲んだ水を吐きそうだった（汗

さて　次はプール
いつものメニューをせっせとこなしていると‥
何か見た顔　？
アマゾンの時一緒だった　本日初めてカップルだ‥

あの彼の方はやる気満々で　素手でバンバン打ち込んで来てたなぁ
先生以外はミットを持たないので
みんな手加減しながら　パンチ＆キックなんですけどね‥

彼はよほど嬉しかったのか？
自分に酔っていたのか？
女の私に容赦なく　パンチパンチ　キック！！
（本日初日のあなたに　私一応手加減してますけど？）

あ～もしかして　ガタイが良い私を男と間違えてる？？
（次のローテーションで　気がつくよね？）
パンチ！パンチ！キック！！
（‥‥‥痛い‥‥‥本気だして殴っていいですか？怒）

そうだ彼だ　いや　あいつだ（怒

泳ぎながら観察してると

なぜか二人　泳ぐコースには一切入らず　歩きもしてない
私が折り返す　コーナーにプカプカ浮きながら
ず～っと　イチャついてるだけ‥‥

もくもくと水中ウォーキングしてる人
せっせと泳いでる人の中　かなり　違和感ありすぎ

一キロ泳ぎ切って　クールダウンして
さあ　岩盤浴行こうって　は？まだ　同じ位置でぷか～んと二人

あの～　ブイの真似ですか？（笑
ナガシマスパーランドの流水プールか？

お願い！来週からシュートには来ないで！！

◆格闘技Ⅲ◆

今日はアマゾンシュートの日♪♪

ジャブもストレートもキックも　すこ～しづつ形になって来た。
構えの基本ポーズも
なんとなく　さまになってない？ムフフ

ステップをつけながら　ジャブジャブ！ストレート！

やっぱり　先生相手にパンチやキックはちゃんと
受けてもらえるから　思いっきりぶつかれて「気持ちいい！」

「お！うまくなったね」「練習してるな！」なんて言われると
　
単純な私は　すぐに　喜んで頑張ります♪（犬？‥）

でも　はっきり言ってキックの時防御の手を顔にかぶして
振り下ろした反動で　足を上げるのだけど

この　たかが二つの単純な動きが　やってみると
手と足が　合わなくて　

まるで　手旗信号みたいに　手と足同時に上げてしまって
かなり変な格好になる‥‥！

私と同じ日に始めた綺麗なお姉さまが　今日は苦戦していた（笑

その大変さが身にしみてわかるのだけに　一生懸命考えて
余計動けなくなってる姿が　

笑えてしまいます　（ごめんなさい）

頑張る横で　爆笑して　床をバンバン叩いていたのは　私です‥

それと同じくらい　楽しかったのは

さかな君キャラの　○○君
とても格闘とは結びつかない　優しい雰囲気と可愛らしい声‥

そんな　あなたが今日着ていた　Tシャツのバックプリント

「癒し系柔術」って‥‥　あまりにピッタリで（爆

しかし　いいのか？

こんなニヤニヤ笑いながら　格闘技してて（汗

写真は　クラスメイトの一人（とても上手でカッコイイ！！）

格闘技 初体験 ！！

◆ぱぁちゃんのしっぽは　くるんと巻いてて　ドーナツみたい　　　　　◆
◆　しかも　クルンと巻いたままの状態で　ゆらゆら振るんだよね‥＾＾◆


いつも通っているスポーツクラブに　総合格闘技でエクササイズする
クラスがある。

そのプール越しに見る　風景が
グローブはめて楽しそうに　ワンツー　とか　キックとかしてる‥

（♪楽しそう～　やってみたい♪）

で、やってみた＾＾Ｖ

どんなスポーツも　見るとやる　とでは大分違います。

エアロビクスのステップも周りの人と違う方向へ
行ってしまう　私
ボクシングも　同じでした。

二人一組を順番にローテーション♪
若い人が殆ど　だけど　なかには　いたいた＾＾
私と同年代？？（ほっ）

ジャブ　ジャブ　ストレート！！
打つ方の手を素早く戻せない‥　防御する腕がアゴから離れてる‥

ジャブ　ジャブ　ストレート　フック　ストレート！！
あれ？どっちを打つの‥？　これフックか？　足元がふら付く＞＜

ジャブ　‥‥キック？？？
防御してから　その腕を戻した反動で　キック！！

あれれ～？？　こんがらがってきた‥

でも、先生相手に思いっきりパ～ンチやキックは
かなり　気持ちイイぞ！！（先生もかっこいいし♫）

はっきり言って　来週から続けます　お約束です！！

でも　グローブは自前で用意します。
高校生の剣道部時代を思い出す
あの、籠手（こて）の香り　です。
やった人なら　分かって頂ける　あの　「臭さ」
三回洗った手ですが一晩中　鼻から離れません。