忙しかったので お惣菜にした(^.^)

高松 ☀️

２３℃ ９℃

晴れた～

朝 ２日分の洗濯物をたたんで 仕事に出ました。

ゴールデンウィーク２日目

昨日も今日も忙しかったです。

帰りが遅くなったので 息子もご飯 いらん日やし スーパーで お惣菜を買いました。

今日の晩ごはん

スルメイカの天ぷら

山芋の磯辺揚げ

もろきゅう

🙂😎

コブクロ情報

７月7日(水)七夕さん

３３枚目 新曲がリリースされます。

「両忘(りょうぼう)」

どんな感じの曲かな？

たのしみです 😊

コブクロ2021ライブツアー🎶の申し込みは 諦めました。

コブクロさんのライブ に行きたい❗️

けど

やっぱりコロナ感染 も怖い

おばちゃんにもらったカラフル野菜 炒めてみよ(^.^)

高松 ずっと☔️

肌寒い１日でした。

おばちゃん → おじちゃん → かあさん 経由でもらった 艶やかな野菜 葉っぱ

なんて野菜だろう

炒めてみる？

ウィンナー 舞茸 と炒めてみよう😃

今日の晩ごはん

厚揚げと玉子の炊いたん

艶やか 葉っぱとキノコの炒めたん

ひじきの炊いたん

今日のおかず めいたかれい(香川県産)のから揚げ(^.^)

高松 ☔️

やっと お休み😄

今日の予定

だんなさんが打ちっぱなし🏌️‍♂️ に行ったので 掃除 洗濯 アイロンかけして かあさんとこへ

帰りに ストレッチ教室へ

今日は 体力測定があるらしい

今日の晩ごはん

めいたカレイの唐揚げ

サラダ(レタス トマト かけるチーズ)

メイタカレイ

下処理して 頭も内臓も皮も除けてあったので ✕ 包丁で切り目を入れて 軽く塩をして 小麦粉をまぶして油で揚げる。

豆苗とレモンを添えて

塩加減も良くて 身もふっくらして美味しかったです😄

サラダ

最近 はまってます😊

多めに作って お弁当にも😉

レタス トマト かけるチーズ

かけるチーズが美味しい✨

かあさんとこに 芍薬(しゃくやく) が咲き始めました

🍀ストレッチ教室

体力測定

腹筋

座って屈伸

椅子に座って 片足で立ったり座ったり

２ヶ月前より 成長✨

おばあちゃん から おばちゃん年齢になりました😄

イタドリをもらったので 炊いてみた(^.^)

高松 ☁️

仕事から帰ったら

だんなさん : ○○○ちゃん(だんなさんのいとこさん)が すかんぽ と スナップエンドウ豆を持ってきてくれた。灰汁抜きしてくれてるから そのまま 炊いたらええって！

あたし : ❓️❓️❓️ すかんぽ ってなに？

だんなさん : イタドリ

あたし : こどもんとき 遠足で山 行ったとき 山に生えてて ポキッ と折って 皮 剥いて 吸って 酸っぱかった あれ？

だんなさん : 子供のときから そうゆってきた！

あたし : そういえば この前 スーパーで 生産者が持ち込む お野菜コーナーに売ってたわ

あたし : どうやって食べるん。山で食べたことしかない！

で だんなさんが スマホで 検索✨

だんなさん : きんぴら 煮物 ごま和え

あたし : 簡単なのにしよう❗️

きんぴら

皮を剥いて茹でてくれてるので イタドリをゴマ油で炒めて みりん 酒 しょうゆ 唐辛子で味付け

煮物

ゴマ油で イタドリ しめじ ちくわを炒めて 水 だしの素 砂糖 みりん しょうゆで味付け

今日の晩ごはん

サケのムニエル

ゆでスナップエンドウ豆

イタドリのきんぴら

イタドリの炊いたん

スナップエンドウ豆

茹でて マヨネーズをつけて

シャキシャキして美味しかった😄

だんなさんが おかあさんとこの苺の苗を庭に移し替えました。

実をつけてました 😊

今日のおかず ひじきの炊いたん(^.^)

高松 ☀️

６日勤なので 息子の布団カバー 台所 玄関 トイレット マット全部 洗濯！

明後日は 休みだけど

水木 は ☔️予報らしい ので

だんなさんのヨーグルト用の牛乳を買いにスーパーに

あ！ これ かあさんに 買っとこう

前にかあさんに好評だった ごろっと野菜の具

簡単イタリアンスパゲッティ

手間のかからないのがいい！ んよね。

変わったを見つけるのも たのしい😄

今日の晩ごはん

ササミのソテー から揚げの素味

ひじきの炊いたん

サラダ(レタス アスパラガス サラダスティック )

ササミ

筋きりして 薄く開いて から揚げの素が少し残ってたので まぶして オリーブオイルで焼く

ひじき

ゴマ油で 人参 椎茸 お揚げさん ちくわを炒めて 水 だしの素 砂糖 みりん しょうゆで味付け。最後に ゴマを降りいれる。

サラダ

サニーレタス アスパラガス サラダスティック

和風ドレッシングをかけて

ジャスミンが咲き始めた(^.^)

いい香り

今日も帰りが遅くなったので あるもので (^.^)

今日の晩ごはん

サバ缶

ごぼう天

サラダ(レタス ブロッコリー トマト ゆで玉子 かけるチーズ)

冷やっこ

サバ缶は ゴルフコンペの景品でした😉

今日のおかず 豚冷しゃぶ(^.^)

高松 ☀️

１３℃ ２２℃

遅くなったので 急いで準備！

今日の晩ごはん

豚冷しゃぶ

イカナゴ

今日のおかず ワカメサラダ(^.^)

高松 ☀️

１３℃ ２３℃

だんなさん 今日はバイト

自転車通勤なので パッチを履いていくかどうか 迷ってました。

朝いちは まだひやこいです。

今日の晩ごはん

なんにする？

塩サバ

に しようかな😄

息子は さかなは なぁ！

って言うんで から揚げに😉

今日の晩ごはん

塩サバ

冷やっこ

サラダ(サニーレタス 新玉ねぎ ワカメ 豆苗)

冷やっこ

ネギたれを買ってみた😄

今日のおかず 豚肉しょうが焼き(^.^)

高松 ☀️

あつぅ

夏みたい です。

仕事から帰ったら だんなさんのパジャマが 半袖になってました。

はようない？

今日は 久しぶりに豚肉のしょうが焼きにしよう😃

豚肉を しょうが みりん 酒 しょうゆ に浸けといて オリーブオイルで焼きました。

トッピングに 豆苗を ハサミでチョキチョキ！して

小松菜

小松菜 しめじ エリンギ お揚げさんで炊きました。

サラダ

おばちゃんにもらった サニーレタス

レタス スライスした新玉ねぎ 蒸しサラダ豆

あれ❗️

全部 豆が入ってました(^o^;)

今日の晩ごはん

豚肉のしょうが焼き

小松菜とキノコの炊いたん

サラダ

かあさんの誕生日プレゼントは ひ孫の写真(^.^)

今日は お休みだったので 早めにかあさんとこに行きました。

二人で 買い物に

あたし : お昼 なんにする？

かあさん : 握り寿司にする😊

握り寿司 と 天婦羅盛り合わせ

お家で食べよう😃

イチゴ パイナップル キノコ じゃこ天 豆腐

自然解凍で食べれる冷凍食品(から揚げ 春巻 つくね)

かあさんが ちょっと食べるのに いいかも😉

いっしょお祝いしよ✨ 抹茶プリンアラモード 🍮

あたし : 誕生日おめでとう😃

かあさん : ありがとう😊

あたし : ○○○(娘)ちゃんが 知沙と知希の写真 送ってきてくれたから持ってきた。

かあさん : かわいい☺️ 知沙 女の子らしくなったね。知希も 男の子っぽくなったね。来月で ６歳と４歳やもんね。

かあさんに渡す用に 二枚ずつ 焼き増ししてくれてた。

いつもタイミングよく かあさんのとこに行く前日に送ってきてくれる。

娘に 明日 ばぁちゃんとこに行くから渡すね(^〇^) って

かあさん : にんじんシリシリ 🥕 持って帰る？

あたし : うん😊

かあさんの 人参シリシリ 大好き😄 美味しい😉

天婦羅 持って帰る？

今日の晩ごはん

天婦羅

サラダ(レタス きゅうり トマト かけるチーズ)

昨日の 厚揚げの炊いたん

お裾分け してもらった😉