うちのごはん 冷蔵庫のあるもんで ウィンナー と きゅうりと中華くらげの和えたん と 冷奴しらすのせ(^.^)

高松 ☀️

今日も 暑かった～

お休み2日め

パリオリンピック🇫🇷

ワイドショー 見まくり😀

いつもはワイドショーが見れんからね😥

せんたっき回して 掃除機かけて

暑くて 出かけるのやめよ～

明日から 3日間勤務なんで

体力温存☺️

うちの晩ごはん🍴

買い物に行ってないんで 冷蔵庫にあるもんで

椎茸とろ～りチーズ

アップ!するの忘れてた😅

うちのごはん 冷蔵庫のあるもんで 小松菜のしらすのせ と 厚揚げとごぼう天の炊いたん(^.^)

高松 ☀️

今日も暑かった！

お出かけせず😅

日曜日の当番の次の日は お疲れさんで

朝も 7時まで寝ました😅

(いつもは 4時起きなんで)

ゴミ出しして 洗濯物干して 朝のせんたっき回して 掃除機かけて 布団も干して

💦ダラダラ

お昼ごはん 食べて

テレビ(オリンピック)見たり のんびりお休み しました

うちの晩ごはん

冷蔵庫にあるもんで

厚揚げとごぼう天の炊いたん

小松菜のしらすのせ

じゃこ天

もろきゅう

トマト🍅

うちのごはん ♪さかなさかな～さかなを食べると～ 今日も魚です(^.^)

高松 ☀️

暑い！

外 見るたびに とける～ ゆうとります😲😫

グループホームの日曜日当番 2回目 終わりました。

1回め夕食は 冷やし中華と餃子とおにぎり

昨日のリクエストメニュー

あさ サンドイッチ

夕食 冷凍庫にねぎがいっぱいあるので ねぎたっぷりお好み焼き😀

朝 🥪

玉子とレタスのサンドイッチ

レタスとハムとチーズのサンドイッチ

サラダ(キャベツ 人参 きゅうり サラダ豆 トマト 豆苗)

ナポリタンスパゲティ

みかん缶

ヤクルト

カフェオレ

夕食

豚肉入りお好み焼き

ちくわチーズお好み焼き

椎茸チーズのせ

炊き込みご飯のおにぎり

ゼリー

キャベツを半玉 千切りにして お好み焼き粉 天かす 卵 を混ぜて あとは焼くだけ

お隣のグループホームから 新鮮な椎茸を頂いたので チーズをのせて焼こう😊

炊き込みご飯ができたので 熱々のご飯を おにぎりに😄

早く食堂に来られた方が手伝ってくれて お好み焼きを焼いていて ほとんど終わった頃

あ！ ねぎ入れるの忘れた😲

あっちゃ～😅

また 来月 もう一回しよう～ 😄

いつもあんまり食べん人も完食されました

うちの晩ごはん

最近 さかな🐟️ が多いです😅

あんまりお肉が欲しくなくて

暑いし バタバタで作ってでるので すぐ出来て さっぱりしたもんになります

最近の晩ごはん

ボイルヤリイカ

かあさんとこのトマトで サラダ

もずく

コノシロ酢漬け

なすびとピーマンとお揚げさんの炊いたん

海老しゅうまい

冷奴

鮭のムニエル

サラダ

もずく

らっきょう(かあさん手作り)

うちのごはん 真だらのバジルソース と いんげん豆のごま和え(^.^)

高松 ☀️

あつぅ～

お休みいちんちめ

だんなさんは ゴルフ⛳️

6時半に お迎えに来てくれました🚙

さぁ

がんばるぞ～😀

おらんうちに お片付けしよ～

だんなさんが仕事から帰ってくるまでに がないので!

いつもできないことを😊

布団干し

居間の敷物を洗濯

布団カバーも洗濯機

冷蔵庫の中の拭き掃除

うちの晩ごはん

買い物に行かなかった(出たくなかった😅)ので 冷蔵庫にあるもんで

タラのバジルソース(焼く)

いんげん豆(ごま和えにしよ)

カラフルトマト🍅

冷奴

昨日の残り こんにゃくとエレンギの炊いたん

うちのごはん ブロッコリーサラダ と コハダの昆布じめ(^.^)

高松 ☀️

暑い！

できた～

晩ごはんのおかず

久しぶりのブロッコリーサラダ

チーズの塩気が ちょうどいい😊

買い置きの コハダの昆布じめ

さっぱり酢

お昼からの仕事 いってきま～す

あつぅ～💦

うちのごはん サケのムニエル と ハムサラダ と ズッキーニ(^.^)

高松 ☀️

今日は 何度まで あがったんだろう

暑かったぁ

お休み2日め

せんたっき回して 掃除機かけて

あつうて汗ダラダラ💦

クーラー付けた居間から出れん！

明日は仕事なので 体力温存日😊

昨日に続き 勉強📖

うちの晩ごはん

鮭のムニエル

ズッキーニ

レタスと玉ねぎと豆苗とハムサラダ

椎茸チーズ焼き

うちのごはん チキンステーキ(^.^)

あつぅ～

外に出るたびに

こげる～

ゆうとりました😅

お休み1日め

疲れ気味～ かな

珍しく お家で お昼寝しました

のんびり１日でした☺️

お勉強もしたよ😊

せんたっき フル回転！

布団も干して

マット類も洗って

うちの晩ごはん

チキンステーキ

サラダ(レタス 紫玉ねぎ 豆苗)

うちのごはん お刺身にしました。

高松 ☀️

四国地方も 梅雨明けしたので 強烈の暑さ 復活！

あつぅ～ ☀️😵💦

3日連続勤務 最終日

グループホーム

土用の丑の日は 24(水)だけど 繰り上げして 今日にしました。

最近 入られた方は 初うなぎだそうで ちょっと うなぎ多め✨ にしました☺️

うな丼

国産じゃないけど いっぱい食べさせてあげたいので

お買い得品の時に 買っときました😅

いつもあまり食べない女性も 美味しかったのか いつもより 他のおかずも食べてました😊

来月 お盆頃に もう一回 出してあげようと思います

うちの晩ごはん

お刺身が食べたい！

かんぱち

鯛

小松菜のお浸し

トマト

うちのごはん 生ハム&紫玉ねぎ と もやしとピーマンの炒めたん(^.^)

高松 ☀️ 昼から にわか☂️

急に暗くなったかと思ったら 強烈☔️

お昼からの仕事に出るとこだったので ビックリ😲

ワイパーが 大変！

ヘルペスができました

一昨日 寝る前

鼻の下が

なんか変！

ブツブツができてる？

朝 起きて

やっぱり～😢

疲れがたまったら 鼻の下か 唇にできるんよね

治るのに 3週間は かかる

マスクさん 助かります😅

(仕事中は マスクだけどね)

今週は 3休日 3勤務

パートナーが代わったので 慣れるまでが難しいかな

最近の晩ごはん

バタバタでするので 野菜不足かも？

調整しなきゃぁ

生ハム と スライス玉ねぎ

もやしとピーマン炒め

トマト

かあさんにもらった(手作り)らっきょう漬け

うちのごはん ブリの照り焼き と 椎茸チーズかけ と もろきゅう(^.^)

高松 ☁️ ☀️ ☂️

ようわからんお天気でした。

お休み2日め

注文していた コブクロ DVD(KOBUKURO LIVE TOUR 23 ENVELOP)が 届きました。

ファンサイト限定

ヒヨKOBUKUROオリジナルポーチ付き

ゆっくり見ることにします😊

朝は 買い物をしたり ついでに 用事も済ませて

午後からは 事務所で 月に2回の会議がありました。

伝達事項 来月のシフト決定 他

急いで帰って晩ごはんの準備

うちの晩ごはん

ブリの照り焼き

もろきゅう

椎茸のチーズかけ

冷奴

昨日の残り ゴーヤチャンプル