今日のおかず さっぱり豚肉冷しゃぶ(^.^)

もや～ん どよ～ん

黄砂で 山が まっしろ～

いややなぁ(ToT)

今日は だんなさんゴルフコンペ⛳️

🏌️

ボールが高く上がったら 真っ白で見えなくなったそう。

黄砂と花粉症で メタメタ😢

今日の予定

洗濯して 掃除機かけて 買い物して かあさんとこに行く

帰り ストレッチ教室に行く

洗濯物は お家の中の 引っ掛けれるとこにハンガーぶら下げて

掃除機かけて アイロンかけて 靴磨いて

ふぅ～

かあさんとこ 行こ😉

スーパーに寄って

なんかっていこうなかぁ

キノコ ニンジン モヤシミックス 卵 豆腐 てんぷら イカナゴ パン とうさんのお供えのお菓子 サラダ油(重いので) 他

うちの晩ごはんの材料 牛乳も

きれい❗️

水仙が 満開

種類が いっぱいあって

見たことないのもあって

あたし : 真っ白いんもあるんやぁ(トイレに飾ってた) 外にも咲いとるん？

かあさん : ころんどったから 切ってしもうた

花びらもがくも 真っ白！

かあさん : 植えた覚えがないけど 咲いとった～

かあさん : ほうれん草 茹でたけど 持って帰る？

あたし : 持って帰る😀 ごま和えにしようかな

かあさんとこで ジャージに着替えて ストレッチ教室へ

今日の晩ごはん

豚肉冷しゃぶ

ほうれん草としめじの和えたの

豚肉

豚しゃぶ用を茹でて 新玉ねぎのスライスをのせて ごまドレッシングをかける

ほうれん草

しめじを茹でて だし醤油で和える

明日の朝ごはんのお供

お取り寄せ 食べてみよう(^.^)

ぼや～ん

讃岐山脈が 真っ白

黄砂！

だんなさんが お昼過ぎに 洗濯物を取り込んでくれてました。

明日も黄砂でぼや～んらしいので 洗濯物は お家に中干しが良いらしい。

今日のおかずは 先日 届いた 食べて応援お魚セットの中のを食べてみよう(^.^)

今日の晩ごはん

金華さばのスモーク風味

茄子とピーマンの炊いたん

新じゃがの明太子チーズのせ

金華さば

レタス 水にさらした玉ねぎ にのせて

しっとりしてて 香りもいい！

なすび

茄子をオリーブオイルで炒めて ピーマン お揚げさん を加えて炒めて 水 だしの素 砂糖 みりん しょうゆ 唐辛子ちょっとで味つけする。

新じゃが

電子レンジでチン！

熱いうちに皮をむいて チーズ 明太子をのせる。

次は どれを食べてみようかな

鮭缶も気になる☺️

今日のおかず 豆腐サラダ(^.^)

雨 ☔️

今日は ずんやり雨 でした。

桜も雨で少し散っちゃいました。

今日の晩ごはん

茹でウィンナー

豆腐サラダ(レタス ブロッコリー 豆腐 ゆで玉子) 深煎りごまドレッシング

ほうれん草とエレンギのバターしょうゆ炒め

今日のおかず 小松菜とお揚げさんの炊いたん(^.^)

☀️

高松気象台から 発表

ソメイヨシノ 満開🌸

仕事から帰ったら

だんなさん : 花見に行ってきた

あたし : 小学校の？

だんなさん : メールがきてて 急いで着替えて 梶(梶原さん)もきとった～

だんなさんの通ってた小学校は 何年前に子供が少なくなって統合になって 毎年 校庭の桜の下に集まるそうです。

今年は コロナの影響なのか 少なかったそうです。

でも 打ち合わせもしてないのに 同級生に会えたそう。

今日の晩ごはん

コノシロの酢漬け

小松菜と豆腐とお揚げさんの炊いたん

春菊と人参のごま和え

コノシロ

今日は仕事で遅くなると思ってたので 昨日から ちょっと大きめに切って 酢漬けにしてました。

小松菜

小松菜をオリーブオイルで炒めて 冷凍してたお揚げさん 手でちぎった豆腐を入れて 水 だしの素 砂糖 みりん しょうゆ で味付けしました。

春菊

かあさんにもらったのが ちょっと残ってて 人参と茹でて

すりごま だしの素 砂糖 みりん しょうゆ で ごま和えにしました。

春菊の いい香り です☺️

とくダネ！

めざましテレビ

永島優美アナ が 卒業になって

とくダネ！

２２年

５６４６回

最終回 が 始まりました。

もう 泣きそうです。

コブクロ 「卒業」

コブクロのお二人は デビュー前から 小倉さんに気にかけていただいていて 本当に感謝されてました。

小渕さんが喉の調子が悪くてお休みしたあとの復帰ライブにも大阪まで見にきてくださったそうです。

いつも どうかな？ と気にかけてくれるそうです。

有難いです。

最後に テレビではなかなか歌えなかった「卒業」をフルバージョンで歌えたそうです。

気持ちが伝わってきました。

今日の晩ごはん

ホタテ貝の照り焼き

チンゲン菜と舞茸の野菜炒め

サラダ(レタス ブロッコリー ハム チーズ)

とくダネ！

めざましテレビ

永島優美アナ が 卒業になって

とくダネ！

２２年

５６４６回

最終回 が 始まりました。

もう 泣きそうです。

今日のおかず 豚肉のキムチ炒め

あったか

桜も 満開🌸

今日の晩ごはん

豚肉 玉ねぎ ニラのキムチ炒め

厚揚げとわけぎの炊いたん

明日は とくダネ！ が最終回 です。

２２年

先週から カウントダウンで

小倉さんが大好きなので

さみしくて さみしくて 、、、

コブクロさんを初めて見たのも 特ダネ！の なんかのコーナーでした。

たぶん １９年くらい前でしょうか？

あまり覚えてませんが インタビューを受けてました。

まだ知らない頃なので おっきい人 ちいさい人 くらいの印象でした。

その年の９月 縁があってだんなさんの知り合いさんが ライブに誘ってくれて 好きになりました。

今日 コブクロさんが 生出演します。

石巻発 おうちごはんセットが届いた。

買って 食べて 応援しよう

東北復興プロジェクト

注文してたのが 届きました (^.^)

繋がろう 東北 希望の○

おうちで満喫「牡蠣三昧」セット

おうちでごはん「１０年の感謝」セット

食べるのが たのしみ💕

娘がゴールデンウィークに帰ってきたら 食べる？

牡蠣 美味しそう✨

どれから食べようかな😄

今日の晩ごはん

ブリの照り焼き

サラダ(レタス アボカド ゆで玉子)

枝豆入りてんぷら

最近 おサボりメニュー です。

いかんいかん！

お野菜たっぶり おかず がんばります❗️

牡蠣

美味しそう☺️

食べるの たのしみ💕

産直に行ってきた。

今日は やっと お休み

だんなさんは ゴルフ練習場へ

終わってから 眼科へ

目にできものが(めばちこ だった)らしい。

掃除して 掃除機かけて アイロンかけて かあさんのとこへ

かあさんと用事をすませて 産直に行きました。

かあさん : 産直で はっさくがあったら 買おうかな。お父さんが農協で買ってきてくれて よく食べてた☺️

とうさんは むいたのを砂糖漬けにしたのがすきでした。

かあさん : ○○○(かあさんの妹)がいつも持ってきてくれる 鯛めしがあったら 買おうかな

あたし : イイダコの天ぷらがある。にし貝の煮付けもあって

美味しそう❗️

晩のおかずに買って帰ろう！

かあさんも ホタテの天ぷら ちくわの磯辺あげ を買ってて

かあさんのとこで 分けてくれました。

かあさんが だんなさんと息子用に サワラの押し寿司を買ってくれてました。

かあさんのとこにもどって

産直で買った ばら寿司と天ぷらで お昼ごはんにしました。

ごはんのあとは コーヒーで

先週 行けなかった ストレッチ教室へ

だいぶん空いたけど まぁまぁ覚えてました。

いい汗 かきました😀

今日の晩ごはん

イイダコ たい ホタテの天婦羅

ちくわの磯辺あげ

にし貝の煮付け

サワラの押し寿司

昨日の葉ごぼうの炊いたん

にし貝の煮付け

肝もついてて 柔らかくて 美味しかった

サワラの押し寿司

酢飯の間に お寿司の具を挟んでます。

椎茸 ごぼう れんこん 人参 高野豆腐 甲子エンドウ豆を小さく切って味付けしたもの

サワラの他に

茹でタコ 茹でた海老 も のせます。

三角に切った 薄焼き玉子焼き

椎茸の煮付け

グリンピース

桜でんぶ

色合いがとっても きれいです。

デビュー２０周年おめでとう♪

コブクロさん

2001.3.22

YEEL

デビュー20周年 おめでとうございます✨

１８日 (黒田さんの４４歳のお誕生日) ファンファスタの詳細が発表になりました。

KOBUKURO FAN FASTA 2021

STREAMING LIVE at 和歌山ビッグホエール

５月２２日(土)19:00～

知沙の誕生日❗️ 😀

６歳になるよ

今日の晩ごはん

エビフライ

葉ごぼう の炊いたん

冷やっこ

旬 春野菜

葉ごぼう

先のごぼう 茎を 茹でて

ゴマ油で炒めて 水 だしの素 砂糖 しょうゆで味付け します。