うちのごはん 塩さば と 厚揚げの炊いたん(^.^)

高松 ☁️

23℃ 33℃

湿度が高くて 蒸し暑い！

はやぁ

今日で 6月も終わりました

やっぱりショックだったのは グループホームのお一人が亡くなったことかな

よく(かなり😄)おしゃべりしてたので まさか？ でした。

写真 宝物のカメラ DVD

嬉しそうに見せてくれました

ご両親のこと 兄弟のこと 職場から旅行に行ったこと

いっぱい話してくれました

お空の上で 大好きなお母さんに甘えているかな

明日から また 違うグループホームで 違うパートナーさん(初めての男性)です。

一緒にしたことがないので はじめまして😊 です。

ドキドキ！

男性じゃないとわからない(グループホームの利用者さんは男性が多いので)アイデアを教えてもらえるといいな

がんばります

今日は お休みだったので 洗濯物を干して 買い物へ

休みじゃないとゆっくり買い物ができないので 3日分🥬🥕🫑🍆🥯🥩🍄🍩

うちの晩ごはん

さば がいいかな😄

塩さば

かあさんにもらったいんげん豆を入れて 厚揚げを炊いて

昨日は

タラのバジルソテー

ハム レタス ピーマンサラダ

油揚げ おかかかけ

さっと焼くと美味しい！

うちのごはん チキンステーキ(^.^)

高松 ☂️

梅雨 まっただなか～

洗濯物が乾きません！

晩ごはん

冷凍庫にあったチキンカツをオリーブオイルでじっくり焼きました

最近のうちのごはん 冷蔵庫にあるもんで(^.^)

高松 ☂️

梅雨やけん しょうがない

と思うけど 洗濯物が乾かんよ～

湿気で ムシムシ！

首にタオルをぶら下げて ご飯作っとる

あっさりめのおかずが多いなぁ～

昨日

かあさんにきゅうりをもらったので お昼から仕事に行く前に作った😊

食欲がのうても食べれる

・きゅうり500g

・塩20g

・砂糖90g(甘いので 70gにした)

・わさびチューブ半分くらい

その前の日

ブロッコリーサラダ

ブロッコリー ハム ゆで玉子 チーズ

チーズの塩味がちょうどいい😄

うちのごはん うなぎ蒲焼き と 和風サラダ(^.^)

高松 ☂️ のち☁️ 午後からまた ☂️

やっぱり 梅雨 だね😅

だんなさんも あたしも ちょっとお疲れ気味なんで

にしました😊

あと あっさり 豆腐とワカメのサラダ

レタス 玉ねぎ 豆苗 ワカメ 豆苗

たっぷりお野菜です😀

うちのごはん もやしと豚肉と豆苗の炒めたん(^.^)

高松 ☁️

朝のどしゃ降り雨もあがり 晴れ間もでてきました

晩ごはん準備！

できた😄

あとは ちくわきゅうり

今から お昼からの仕事です。

うちのごはん いんげん豆のごま和え と さば塩焼(^.^)

高松 ☁️

ずっと どんより～ でした

気分も ちょっとすぐれず ぼ～

お休みでよかった

お昼からやっと普通に

うちの晩ごはん

なんにしようかな？

冷蔵庫にあるもんで

かあさんにもらった いんげん豆

きゅうり

もずく

ごま和え(２日連続😅)

まぁ いいかぁ？

さくらんぼ お裾分けしてきました(^.^)

高松 ☀️

いいお天気でした

洗濯日和！

だんなさんのJICA同期さんが さくらんぼを送ってくださったので かあさんとおじちゃんにお裾分けしてきました😊

おばちゃんと とうさんのお供えに

気持ちだけ🍀

かあさんとこの植えてるお野菜も大きくなってました。

きゅうりも黄色い花がいっぱい咲いて

トマトもたくさん実を付けてました。

いんげん豆は もらったので また ごま和えや煮物の付け合わせに

とうもろこしも小さい実を付けているそうで 知沙や知希が帰ったら 収穫できるかな？ ってかあさんが楽しみにしてます😊

うちの晩ごはん

かあさんにきゅうりをもらったのでサラダに

オクラは ごま和えに

冷蔵庫にあった白菜とエレンギとお揚げさんを炊いて

生ウィンナーは 茹でて焼く

煮物が食べたくて 急いで炊きました😄

うちのごはん アブラカレイの煮付け と サラダ(^.^)

高松

朝方 大降り☂️

昼前からは お天気になりました。

洗濯物は 乾かなかったです。

明日 明後日は お天気みたいなので 洗濯日和👕

仕事が終わって家に帰ると かあさんから電話

かあさん : ○○くん(息子)が お弁当を持ってきてくれた。ありがとう😀 ってゆっといて

会社でもらったので 仕事が終わっていつものように届けたそうです。

ばぁちゃん孝行🍀

かあさんにとったら

いっちゃんうれしい☺️

昨日 会社で いろいろあっておちこんどったけど 息子の優しさにいやされました。

ありがとね

うちの晩ごはん

魚 炊こうかな

アブラカレイ

身離れはいいし 脂がのってて美味しい！

サラダ豆は 色鮮やかでいい！よね

サラダ

レタス 新玉ねぎ サラダ豆 トマト

うちのごはん ブロッコリーサラダ と 冷奴 と ししゃも(^.^)

高松 ☀️

31℃

暑い！

まだ 6月やで～

8月になったらどうなるん😟

今月 3回めの日曜日当番！

木曜日

あたし : 日曜日 何がいい？

お部屋の人 : 朝はハンバーガーがいい？ 晩ごはんは から揚げとスパサラがいいなぁ

あたし : オッケ～😄

ハンバーガーは 買う(マック)もんで 作ったことないよ～

パン ハンバーグ トマト チーズ レタス かな？

味つけは？

検索！

ハンバーガーセットにしよう😀

・ハンバーガー

・チキンナゲット

・チーズインポテト

・バターコーン

・サラダ

・パイナップル(缶詰)

・カフェオレ・リンゴジュース

ハンバーガー

パン レタス ハンバーグ チーズ 目玉焼き レタス パン

目玉焼きが ちょうどいい感じに焼けました😊

お昼ごはんの前に 晩ごはんの準備

ブロッコリーサラダ

冷奴

ししゃも

グループホームの夕ごはん(予定)

とりから揚げ

スパゲッティサラダ(ハム きゅうり 玉子入り)

炊き込みご飯

中華スープ(ベーコンときのこ入り)

作ります😊

昨日の 晩ごはん

もやしとニラと豚ばら肉と卵の炒めたん

きゅうりをもらったので もろきゅう

うちの晩ごはん ゆでたこ と サラダ と もずく(^.^)

高松 ☀️

今日も あつぅ～

だんなさん ２日連続 ゴルフ🏌️

今日は コンペで 鳴門まで 遠征🚙

8時前に お迎えに来てくれました😊

今日も あたし時間✨

せんたっき回して 掃除機かけて

朝は どんより雲ってたので 布団干しは なし

ストレッチ教室に 行ってきました。

今月 2回め！

今月は がんばろう

お昼ごはんは 今日もスパゲッティ🍝

希望の環(わ)の 1品

石巻金華

金華さばと野菜のトマトパスタソース

美味しかったです😊

仕事

今月は 会計が当たってるので 書類作成

あっちゅう間に 5時！

だんなさんも帰ってきました。

うちの晩ごはん

ゆでたこ

豆苗が伸びてきたので サラダに

椎茸は チーズをのせて オーブントースターで 焼いて

チーズかけが いいね☺️