４日間遍路歩きの糧 （＾＾）

２０１２．０６．２６（火）～２９（金）
 
前回からの繋ぎの歩きがどうしてもしたくて
今月も区切り打ちの遍路歩きに行ってきました
 
今回は３日目に石鎚山北側山腹、標高７５０ｍに位置する
第６０番札所横峰寺への参拝がハイライトです
 
４日間での歩行予定距離はおよそ１４０ｋｍ
参拝札所十一ｹ寺
 
とてもいい加減な計画ですが宿泊する宿だけはしっかり予約しての歩きです
 
この歩きにとって一番重要なのは食事をいかにしっかり摂るかです
 
何しろ梅雨の湿気で体力を消耗します
 
かんかん照りになれば熱中症による脱水も心配です
 
道中での補填は出来ない場合も念頭に入れてのスタート
 
６／２６（火）　歩行距離≒３１ｋｍ
 
朝食・・・・・夜行バス車中にてコンビニサンドイッチ１個、飲むヨーグルト
昼食・・・・・道中にて行動食２食分、ビタミンウオーター
夕食・・・・・素泊まりのビジネス旅館にて駅中コンビニ鶏そぼろ弁当、スタミナ天、お茶
　　　　　　　　

 
 

　　　　　　※　道中の水分摂取、５００ｃｃペットボトル三本（お茶、スポーツドリンク）、他アイスクリン
 
６／２７（水）　歩行距離≒３３ｋｍ
 
朝食・・・・・宿にて駅中コンビニたこめしおむすび１個、お茶、飲むヨーグルト
昼食・・・・・道中にて駅中コンビニ赤飯おむすび＆オムライスおむすび、お茶
夕食・・・・・旅館にておかみさんのお持て成し、御飯２杯
 


 
 
６／２８（木）　歩行距離≒３０ｋｍ
 
いよいよ本日６０番札所の難所（遍路転がし）越え
 
朝食・・・・・宿のおかみさんのお持て成し、御飯２杯
 

 
　　　　　　　　※道中の水分？？６００ｃｃ？？
 
昼食・・・・・昨日購入済みの白アンパン１個
　　　　　　　とても足りず
　　　　　　　道中の洋食屋さんにて、昔ながらのオムライス
　　　　　　　勢い良く氷水三杯！！
 

 
 
夕食・・・・・旅館にて宿のご主人のお持て成し～～～＠＠
　　　　　　　お疲れ様の一人鍋？？　でした～＾＾；
　　　　　　　流石に御飯は１杯
 

 
　　　　　　　※　道中の水分？？？　1リットル？？？
 
６／２９（金）　歩行距離≒２２ｋｍ　（当初の予定では４５ｋｍ）
 
　　　　　　　　　　事情が出来た為午前中の歩きで終了
 
朝食・・・・・・宿のおかみさんのお持て成し（写真撮り忘れーー；）
 
　　　　　　　　御飯２杯、味噌汁、焼き魚、香の物、梅干、海苔、生卵、塩昆布、ｅｔｃ
 
※　朝から調子悪く水分やアイスなど冷たいものの摂り過ぎ
　　　午後から出来た用事の為に気が緩んだか足が重かった
 
　
 
 
 
 
今回もお宿の暖かいお持て成しでほぼ計画通りに歩きを終えました
 
また札所巡りの道中記もぼちぼちと綴ることに致します
 
 
皆様、いつもありがとうございます