調子最悪…

昨日の地域のイベントで
（子供たちを引き連れて、お出かけ）
筋肉痛
＆打ち上げで多少調子に乗って飲み過ぎ
＆睡眠不足

などなどで

体調が絶不調。

午前中休息（昼寝）して
午後には回復しないと、
仕事にならん。