夜食…後が参ったな。

追記２３時半頃間食したが、４０分後にも煎餅１袋頂いてます。　クラッカーの時点で食べた後の咽頭部違和感があったが、打消しの為に煎餅食べて尚不調でした…。まぁ、こればかりはどうにもならないので緩和待ちになるが、嚥下低下期に入ってるので仕方ありません。　艦これが明日で１１周年らしく、１４時～１８時メンテらしいのでドン・キホーテがてら外食でもと思ってます。

先に瘻孔周りケアして朝御飯はエンシュアのみになるが、特に朝は薬飲みは順調なので助かってます。艦これは朝ルーチンの後ウィークリー任務になりますが、ボチボチやりながら消化して行きます。一段落したのでゲーリック・コーヒー頂き、チョコレート品切れなのでココナッツサブレ頂きます。　昼頃までウィークリー任務を消化して、１３時過ぎに成増駅方面に向かいます。　タクシーも考えたが考え直して寒さ対策兼ねてレインジャケット着て、電動車椅子を引っ張り出して向かう事にする。バーガーキング空いて居たので初実店舗になったが、ワッパーも初で手のひらサイズあるので喰い切れるか心配ですｗｗ　マックの１．５倍ほど有るので小食の人は小さめのＪｒ頼むか、２人でシェアしてハーフカットで食べても大丈夫です。（包み紙ごと半分に切って呉れます）　セルフレジで付属物伝えなかったのでブラックアイスコーヒーになってしまったが、言えば呉れるらしいので一寸セルフレジかつ店員持参の落とし穴でしたね。　ワッパーＢＢＱソースセット９９０円ですが、クーポンで６９０円にこの量なのでマック負けちゃいますね。

喰い終わって椅子など戻していたが、前屈みになった時にアイスコーヒーが逆流して来て鼻から出掛かります…。　鼻咬んだらアイスコーヒー色で参ったが、確かにお腹出っ張ってるので仕方ないですね。　これお年寄りなどが施設でやって誤嚥からの死亡例もあるので、満腹時の意図しない吐瀉は危険なので気を付けましょう。

ドンキ内に自転車売り場有るので１Ｆ探しても見当たらないので、店員さんに聞いたら４Ｆと言う事だったので見て回る事にします。　一応小径車最安で１万で売って居て、完成車なのでお試しにも丁度良いかも知れません。

戻った足で電動車椅子を仕舞って散歩に出るが、歩行で発熱するので電動車椅子乗ってる時より寒くないのが助かります。　帰宅してバッテリー充電しておき、YouTube動画を観ながら時間を潰してます。　１８時半過ぎにメンテ終わったらしいのでログインして１１周年報奨を貰い、１５時分の演習をやってから暫くウィークリー任務を消化しておきます。

余り腹が減らないので２０時過ぎまで待つが、仕方ないので本来のチキンラーメンで晩飯にします。この作り方だと麺がボソボソしてしまい以前の嚥下では食べれなかったが、ここ最近の嚥下ならほぼ支障なく食べられる様にはなったので偶にはこれも有りです。　ただ物価上昇で５袋パック特売などで２９８円は遥か昔で、現在は６００円に手が届く価格帯なのでチョイスから外される方も多いと思います。　５分掛からず食ってしまったが、またお腹パンパンに戻ってしまいました。

では、また明日。